太陽と土とやり投げとおれ①やり投げ久々にやりました軽く投げた感じだけど槍は重いな今思うと昨年の7月のオペ前に肘がもげるくらい投げてましたあの時には、今投げてるおれなんて想像もつかなかったお尻はまだ表面が痛い鈍痛レベルですが無理せずにいきます首吊りの練習をしていたあの頃から着実に歩んでます