どうも 入江しょうゆです♪🤗
不調やだるさを抱えながらも
日々チャレンジしている方へ
人生の質を高める想いを実現する
体質改善サポートをさせていただいてます
【解放 還元】
栄養と生活習慣でアプローチする
ハイパフォーマンスを引き出す
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どうも入江です！
今日は単なるブログに近く。。。
健康的な話を少し
先日
GINZA SIX in銀座
ザグラン銀座にて 頬がトロける料理を
味わってきました😋😋
いつもと趣向が違って個人情報の配信失礼😅
僕は、今でこそ
健康体そのものだと
思ってますが、食育や
ファスティングに出逢うまでは
身体に多くのリスクを背負って生きてました
その原因が好きなものを食べる！笑
そして食べ過ぎる！笑🍚🤣
ファスティングに出逢い
栄養について考えるようになり
選択も大きく変わるようになりました📖
そして今でも好きなものを
好き放題食べます！
...自然なものを食べよう！
とか言っておきながら！笑
まだまだ勉強中ですが
それでも豊かに健康に幸せに
生活できるのは好き勝手食べても🍽
体調やボディラインを維持できる✨
普段の食事を意識してるから
だと思ってます😍
また解毒などの代謝する力も
普段からファスティングを取り入れてるから
強くなっていると年々体感してます^ ^
僕は相変わらず
健康に好きな物を食べたい🍚
だから食事管理🍽とファスティング
を継続していき、同時に多くの方々へ
広げていきます😋👍👍
とはいえ
今回の食事は
比較的健康的だった😍
...☝️そして美味🤤🤤✨
ちなみに、さらに💡
何かご縁ってあるものでして...
このときに出会った超腕利きのコーチング・マーケターの
方とこれから長く お世話になっていきそうです✨
ご縁ってあるよねーーって思います
⭕️興味ある方はどうぞ🔻
ちなみに身体を自然に帰す
最良で最短なのがミネラルファスティング♪
※最もポピュラーなので調べてもでてきますよ～✨
動画にもしてるので
ぜひ興味あればこちらもみてみてください♪🔻
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ミネラルファスティングを選択する理由 19:06
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💡現代の食について考える必要性もあるので
よければこちらもご参考にどうぞ🔻
今日の話って食事や栄養だけでなく
生き方、人生の質に影響すると思ってます
ぜひ参考にされてみてくださいね☝️✨
本日もハードに働いて 思いっきり遊びます🤗笑
一緒に健康に向かいながら
パフォーマンスを高めながら
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一般社団法人 分子整合医学美容食育協会
ﾌｧｽﾃｨﾝｸﾞﾏｲｽﾀｰ 大井町駅前支部
本部 上級講師 入江 將裕