どうも 入江しょうゆです♪🤗
不調やだるさを抱えながらも
日々チャレンジしている方へ
人生の質を高める想いを実現する
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【解放 還元】
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突然ですが、
題名の件、日本人の摂取してるいる
添加物の量の総量は
どのくらいでしょう?
👀30g?👀100g?
・・・
・・・ななななんと!
答えは約1.2kg~4㎏/年らしい。
供給量から算出すると
👉4kgっ!?
4gじゃなくて❓😭😭
そんなに😢
☝️厚生労働省の発表が正しいかというと
むしろ新規の添加物など
含まれない項目があるなど
さらに数倍や数十倍といわれてます☠️
...こわ😭
🤔「不自然なことが不調を招く」
というのを以前配信してますが
食品添加物って
不自然の代表じゃなかろうか...
と思うのです😅
💡厚生労働省はしっかり安全を明言?してます
☝️ただちに害があるものではない。や
☝️一定量に限りなど。。。
...なんかいろいろ隠してる?
かもしれませんね😅😅
安全とは一応いわれてますが
海外を中心に
悪影響はさまざまな研究で
発表もされてるし、
控えるのがオススメかと😅
👀👀種類を覚えるのが大変なので
簡単な見分け方として🤔
💡食品表示を見て
「/:スラッシュ」
「改行」以下など
で分けてます🐓それで見分けましょう
添加物の種類によって悪影響も違うでしょう😇
できれば知識をつけるべきだと思いますが
まずは知識なくても
☝️単純に添加物量が少ないものを選ぶ
などの工夫が賢明かもですね🍽
💡まだまだ研究結果は発展途上の
テーマで不自然を排除するという観点から
健康維持のため意識するのがおすすめです。
💡ちなみに、現代でなぜDETOX(解毒)を
行う必要があるかというと🤔
添加物をはじめ【社会毒】からは逃れるのは
現代では困難な背景があり☠️
必ず体内に入ってくる添加物をはじめとした
様々な毒の素を排泄して
定期的に悪影響を緩和する必要🤩
☝️この理由が本来は最大の目的だと考えてます!
解毒!解毒!圧倒的解毒!
ダイエットではない。。。
決して!!
ダイエットでは、、、ないんです!
・・・ところで
僕は夏までに減量しますけどね(笑)!
※やはり理想の身体を維持するのも
人生の幸福度の1つで大切かと😂笑
よければぜひ!ご参考にしてください^ ^
ちなみに身体を自然に帰す
最良で最短なのがミネラルファスティングです
※最もポピュラーなので調べてもでてきますよ~✨
動画にもしてるので
ぜひみてみてください♪🔻
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ミネラルファスティングを選択する理由 19:06
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💡現代の食について考える必要性もあるので
よければこちらもご参考にどうぞ🔻
今日の話って食事や栄養だけでなく
生き方、人生の質に影響すると思ってます
ぜひ参考にされてみてくださいね🤗
本日もハードに働いて
思いっきり遊びます🤗笑
一緒に健康に向かいながら
パフォーマンスを高めながら
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一般社団法人 分子整合医学美容食育協会
ファスティングマイスター 大井町駅前支部
本部 上級講師 入江 將裕