どうも
入江しょうゆです♪🤗
ファスティングマイスター
ハイパフォーマンスクリエイター
【解放 還元】
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デトックス(解毒)を目的に
ファスティング(断食)を
推奨することが多いです
今回ファスティングが
起こす解毒効果について
☝️大別して 2つ 紹介します♪
1️⃣️⭕️脂肪の燃焼🔥
有害物質の多くは脂溶性のため
脂肪細胞に蓄積する傾向があり
脂肪燃焼が有害物質の遊離を促し
体外排出されやすくします🔥
2️⃣⭕️解毒たんぱくの活躍
血液中に放出された有害物質を解毒処理
💡解毒といえば肝臓で 主に３つ
・メタロチオネイン (重金属系を処理)
・シトクロムP450 (化学物質系を処理)
・グルタチオン (両者兼任で処理)
※覚えなくてOK（笑）
これらを【正常に】
作りだす身体の機能
活性酸素などのストレスや
毒素が邪魔をして...😰😰
現代人は
結果解毒力が落ちるている💦
本来持っている体の
能力を正常化させるのが重要
それがファスティングで可能
短期的な解毒効果だけでなく
効果的なファスティングによって
解毒力の高い身体を作れる
（戻せる）のです😊✨
不自然な行動の結果が
積み上がりそれが不調や病気の正体
故に...
自然に戻す！
👉ファスティングは体が自然に戻ります
うーーん。🤔
ファスティングもすごいけど、、、
とにかく我々の身体にすでに
備わっている仕組みてすごい！！😳
なにかしら参考になると幸いです🤗
💡現代の食について考える必要性もあるので
よければこちらもご参考にどうぞ🔻
本日もハードに働いて
思いっきり遊びます🤗笑
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是非診てくださいね♪🤗
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一般社団法人 分子整合医学美容食育協会
ﾌｧｽﾃｨﾝｸﾞﾏｲｽﾀｰ 大井町駅前支部
本部 上級講師 入江 將裕
