♡を守る心理学とあみぐるみ

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by *Yurika*
https://yurika19.com

日常に役立つ心理学講座を開いています。理論はそのままではただの学問ですが、理解し使い方をマスターすれば一生もののスキルに!講座の詳細はHPをご覧下さいくま~


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心理学を学ぶことで

実際の生活で何が変わるか、一体何に繋がっていくのか。

 

それってとても気になることだし大切なこと。

 

知ってるだけの知識は、

学生の頃は成績に繋がって結果が出るけど、

大人になってからは話のネタにはなっても実際はあまり役立たない。

 

今、私たちの役に立つのは、

 

実際に使える知識。

応用の利く知識。

ツールとして使える知識。

 

 

では実際、心理学の知識はどんな風に役に立つのか?

 

 

まず、

人との心理的距離をうまくとれるようになります。

 

この「人との距離」って、難しいですよね。

遠すぎたらいつまで経っても打ち解けられなくて、次第に疎遠になってしまうし、

近すぎるとお互いに所有化する気持ちが生まれたりして、過干渉などのトラブルになりがち。

 

では、

程よい距離ってどこでしょう。

 

その距離感というのは人によるとは思いますが、

 

そもそもこれは

どれくらいの頻度で接触するかとか

どのくらいまで相手の心に踏み込むかとか

どこまで聞いて良いのかとか

そういう「距離」というよりも、

 

「相手と自分の両方を尊重しながら付き合えているか」

ということ。

 

距離が近かろうが遠かろうが、

お互いに尊重できていれば

人間関係の問題は何も生じないのではないでしょうか。

 

尊重。

 

言葉としては聞きなれていますが、

実際行動するとなると

「どうすればいいの?実際尊重って・・・ナニ?」

となる方が多くいらっしゃいます。

 

人間関係の尊重は、

 

 

「私とあなたは別モノです。

私は私でいいし、あなたはあなたでいい。

私は私を主張するけど、

あなたにはあなたを主張して欲しい。

もし私とあなたの考えが違っていても、それは当たり前のこと」

 

というスタイルではないかと思っています。

 

ピザで例えると

ハーフ&ハーフみたいなもの。

 

半分ずつ違う味だけど、

ちゃんと丸くなっていて、1枚のピザとして成り立っている。

 

 

全てまるっと同じ味だと気持ちはいいけど、

半分違っていても、それはそれで魅力的で美味しい。

 

 

自分とは違う半分を認められるかどうかが、

尊重できるかどうかに繋がる。

 

これは想像の中だと

「みんな違っていいと思う!尊重って当たり前!」と思えるけど、

実際会話している中で

自分とは正反対の意見なんかがボンボン出てきた時に

そう思えるでしょうか。

 

議論慣れしていて、それを楽しめる欧米とは違い、

日本はどうしても満場一致の美学みたいなものを持っていて

「みんなこうでないといけない、正解は1つ。」と思いがちで、

固執した考えを他人にも押しつけがち。

 

そういうやり方の方がうまくいった時代もあったとは思いますが、

現代では・・・かなり時代遅れな感じがします。

 

 

そんな中で生きているからこそ、

心理学というツールが役に立つのです。

 

心理学を学ぶと

人間関係の質が変わります。

 

人と違っても不安にならない自分を確立し、

自分の個性も他人の個性も認めるマインドを育てることによって

気付くことが多くなるので、

自分のことも他人のことも認めることが容易になり、

イライラしたりモヤモヤすることが極端に減ります。

 

 

 

ただ、この心理学は使い方次第。

きちんと自分のものにすれば毎日使える実用的な道具にもなるし、

使わなければただの知識になります。

 

大切なのは、

学ぶこと、考えること、どんどん実践すること。

 

うまく使って下さい( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

 

 

 

 

今日も、

Online心理学講座&Onlineぐるぐる教室、

ありがとうございました。

心理学講座は伝えたいことが多すぎて、

毎回パンパンな感じですが、

みなさんいつもついて来て下さってありがとうございますm(_ _)m

 

 

受講生さんに言って頂いて嬉しい言葉のひとつが、

 

「人生観変わりました。

講座を受けるまでそんなに深く考えてなかったけど、

心理学って、生きていく上で絶対に必須!」

 

というメッセージ。

 

 

そうですね、

どうせなら賢く、楽しく生きていきたいですよね(*^^*)

これからも日常で使える心理学講座を作っていきますので

お楽しみに♡

 

ではでは、

今日はそろそろ。

 

 

*Yurika*

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