はじめての森田人間学読書会 “はじモリ会”【生活の発見会】
神経質者は、自分はダメ人間だと思っている。
自己内省性がつよく、自分の中ばかり見つめて、
いいところがない、死んだ方がマシとか考える。
自分の欠点をみつけては悲観する、悲観上手。
はじモリ会は、自分を偽らずなかまと話せる安心
の居場所。安心の空間。
森田理論は自分たちの神経質を教えてくれる。
こころの微妙なところを教えてくれる。
お互いに話しをしていると、似ているところが
あると気がつく。
自分の独断の考え方（とらわれ）にも気づく。
それが神経質者の自覚。
森田理論は世間常識とは逆の教え、ひとりで学ん
で気づくことはむつかしい。身につけるまでに
時間がかかる。
学び、気づくが、また消えて迷うことをくりかえす。
何度も学び、気づくことをくりかえす中、のこる
ものがある。こうして、気づきがふかまっていく。
森田理論やなかまの話しにふれる機会を日々もつ
ことが大切。
わたしは森田を学んで、神経質の自分にあったやり
方、生き方があると気がついた。やればなんとか曲
がりなりにもやっていけるとわかった。
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9月13日も「オンライン聴講」を
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生活に発見会顧問 山中和己先生著
『そのままのあなたですべてよし』 171頁より
（神経質者は）自分の「思いどおりにはいかない」
「理想をどおりではない」というだけにとどまる、
と考えられる。（中略）
神経質者は内向的である。いっぽう、それなりに
負けぎらいであり、優越欲のつよいひとが多い。
その裏がえしで、悲観上手であり、１００パーセン
トのひとが劣等感にさいなまれる。
◇世話人はこうだった
「人並みでない」という劣等感から、人にものを
聞くとか、教えてもらうことができなくなり、もの
を知らない、わかっていないことを人に知られない
ように、わかったふりをいつもしていました。
生活の発見誌 2026年8月号 体験記 6頁より
「死にたいがなくなった」より
（＊世話人の体験記です）
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生活の発見会顧問 山中和己先生著
生活の発見誌 2019年7月号 13頁
『わたしの森田人間学』
「安心の人生」を送るために⒅より
子どものときからの、もともと神経質なところ
を多分にもっていた。いちおうは元気な子ども
ではあったものの、心身の過敏性とともに自己
内省的であったと考えられる。
だから、「死の恐怖」でも，五歳くらいのとき
からあった。
◇天王寺集談会の世話人はこうだった
神経質のとらわれは「死の恐怖」からスタート
するといわれるが・・・・。
わたしの場合は、持病に小児喘息があった、
毎年、秋頃にひどい発作がおき入院していた。
小学校６年生の頃、発作のため学校を休み家
にひとりでいると、もう息ができない、死ぬ
かもしれないと恐怖におののいた。死を感じ
たこのときの記憶はしみついている。
中学生になり、きれいな字を書かなければ
ならないという神経質のとらわれが始まった。
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