《はじめての森田人間学読書会》
「はじモリ会」テキスト 山中和己先生著
『そのままのあなたですべてよし』
「なおる」とはどういうことか⑻ 114頁
を読んで・・・
わたしたちは、いま「思うこと・考えること・
感ずること」、それを「思わないように・考えない
ように・感じないように」することはできない。
これはふつう、世界中のだれもが不可能なことがら
である。
それを、あたかもできるかのように錯覚して、
努力をつみかさねるのが神経質者だろう。
◇世話人より
まさにわたしもそのひとり。
小中学校の頃から、先生や親がほめる「できる子
たち」は、みんな自分で「思い・考え・感じる」
ことをうまくコントロールしている子たちだと
思い込んでいました。
自分はその方法がわからない、それがコントロール
できない。
だから、できないダメな子だと思っていました。
そして、不可能を可能にしようとする独断的な信念
を自分でつくり、すがろうとしていきました。
はじめての森田人間学読書会
はじモリ会～こころ楽しい会～
森田療法（理論）を学びたい方へ
初心者にわかりやすいオンライン読書会です。
「生活の発見会」顧問の山中和己先生 著『そのままのあなたですべてよし』を読み、感想や意見を話しあい、互いに学ぶオンラインの会（ZOOM利用）です。
お試しに「聴くだけの参加」（顔出しなし）も可能です。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
はじめての森田人間学読書会は、大阪在住の
「いくつになってもビクビクハラハラ人間」
が発信しています。全国の皆さんに山中先生
の「森田人間学」をお届けします！
愛称「はじモリ会」です。
定例 毎月 第２・３土曜日 開催
１８：３０～２０：３０
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
１．読書会の参加対象は
悩みや困りごとをかかえている方で、
◇森田理論に興味のある方、学びたい方
◇森田理論は知っているが、学び直したい方
＊生活の発見会の会員の方が対象です。
＊未入会の方はお試しの体験参加（４回まで）ができます。
２．読書会のルールは
◇当日の学習箇所は事前にお読みください。皆さんにゆっくりお話しいただけるよう時間節約にご協力願います。
◇参加者は世話人も含め全員が平等な立場で、皆さんが「ゆっくり話せる、じっくり聴くことができる」が会の方針です。
◇世話人も皆さんの感想や質問に学びます。また、山中先生に質問内容をお伝えし、次回お話しすることもあります。
◇途中の入退出、遅れての参加も自由です。お申し出ください。
３．開催日時＆読書会当日のスケジュールは
毎月２回開催 第２・３土曜日
１８時３０分～２０時３０分
(当日) １８時２０分から入室可能です。
１８時３０分～１９時 自己紹介
１９時～２０時３０分 感想・意見＆相談・質問タイム
２０時３０分～２１時 任意参加の懇親会
学んでほっと一息、自由なおしゃべりタイム
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
初出席の方の「なおらなくてもいいのですね」とい
うことばが印象的でした。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
『そのままのあなたですべてよし』108～111頁
★事前にお読み下さいね！
「なおる」とはどういうことか⑺
神経質のとらわれを「治すもの」「治るもの」と
とらえている、また神経質のとらわれを放置する
と、いったん消したつもりの火がくすぶりつづけ
ているとあります。
森田理論は人間性を事実を究めた理論。
とらわれの本態を学習すれば、やがて確実におさ
まっていくもの。
さあ、いっしょに学びましょう。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
４．問合せ・申込み先
問合せ・お申し込みは末澤
（スエザワ）まで
norisue230@outlook.jp
参加希望の方は、申込〆切日時までに上記までメール下さい。
申込〆切は、５月７日（木）１３時迄
後日URLを送信いたします。
参加費はありません。
確認したいことなどがあれば、どうぞメールにお書き下さい。
５．テキスト購入先
『そのままのあなたですべてよし』は事前に「生活の発見会」事務局に連絡し購入ください。
本の価格は会員は700円、一般の方は900円、いずれも送料がかかります。
「発見会」事務局 ☏０３－６６６１－３８００
（火～土曜日 午前９時半～午後５時まで）
「発見会」入会の申し込みもこちらから。年会費14,000円、学生割引等会費の特例がございます。詳細はお問い合わせ下さい。
６．注意事項
◇生活の発見会の集談会・懇談会など、本オンライン読書会も含め、医療の場ではありません。森田療法（森田理論）を相互学習する場です。
◇当会の内容は口外禁止、ＳＮＳにアップ禁止、録画・録音・スクリーンショット禁止です。
◇特定の団体、宗教、政治活動とは全く関係ありません。
７．関連のリンク先
◇大阪・天王寺集談会
当オンライン読書会の世話人は、天王寺集談会の世話人を兼任しています。
天王寺集談会は、毎月第２日曜日午後１時から原則東成区民センターで開催しています。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
★「ビクビクハラハラ人間」世話人のうつ状態
の体験記が、大阪・天王寺集談会HPに掲載。
どうぞ 天王寺集談会 公式ホームページ
をご覧ください。
掲載。こちらの 今月の天王寺集談会ブログ
もどうぞ。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
さまざまな症状で苦しまれた方の体験記や全国各地で開催の集談会、懇談会、学習会などの情報が掲載されています。「生活の発見会」の入会の申込みもこちらから。
森田療法への助成活動や普及・啓発活動を通じて、心の健康と福祉の向上・発展に取り組まれている財団です、「心の健康セミナー」のご案内をご覧ください。
山中和己先生の講話内容や著書『そのままのあなたですべてよし』、森田正馬先生の原著などを学ぶ会です、オンライン(ZOOM利用）のみの開催です、ぜひご覧ください。
《はじめての森田人間学読書会》
次回：5月9日（土）18時30分～
当日の学習箇所はコチラ↓
「はじモリ会」テキスト 山中和己先生著
『そのままのあなたですべてよし』 108～111頁
「なおる」とはどういうことか⑺ を読んで
《はじめてのこえ》
「行動」を重んじる姿勢のつよいかた。
そういう努力家の方が、
中高年になって、再発状態やうつ状態に
おちいる。
また、 とらわれを放置して年月が経つと
いつのまにか強迫観念化している、
とある。
神経質のとらわれの状態って？
自分はとらわれているの？
とらわれを放置しているの？
とらわれを行動で解決しているだけ？
このままではいつか・・・・？
根本的な不安と向きあうこと、
自分自身と向きあうことが
たいせつなの？
《世話人より》
長年、仕事第一で頑張った。
努力、実行・実践でのりこえてきた。
「こうあるべき」、「こうするべき」
信念で生きてきた。
でも、どうしようもない現実。
今までのように頑張るが、
どうしようもない。
もう無理とおいつめられた。
うつ状態におちいった。
自分自身を偽り、本当の自分と向き
あうことを避けてきた。
こころが「世間常識・社会通念」
という雑草まみれになっていた。
◇「ビクビクハラハラ人間」世話人のうつ状態
の体験記が、大阪・天王寺集談会HPに掲載。
天王寺集談会 公式ホームページ もどうぞ。
