心理カウンセラーのゆきじです
こんな私をよろしくねー
私の笑顔に癒されるよー「好き！」を楽しもう～自分責めを終わらせよう～
心理学ではよく
「自分の周りは鏡」
とよく言います
私の周りにはとても素敵な人たちがたくさんいて
みんなすごいな～
もっと輝いたらもっと素敵だな～
と、周りをとても応援したくなる
だけど、
ふと自分を振り返ると
どうしても
自分にも同じような
魅力、可能性、価値
があると信じきれなくて
それを信じても良いはずなのに
それを信じることを自分が選んで良いはずなのに
選べない
選びたくない
選ばない
自分には価値がないと思ってきたから
でも、
みんなの笑顔は見たいから
いつも目立たないところで
困ってる人がいたら支えてた
自分のことは置いといて助けてきた
自分と向き合うのが怖いから誰かを助けてきた
本当は自分が助けられたいから助けてきた
もう
自分の魅力を信じてもいいんだよ
もう
自分の可能性を信じてもいいんだよ
もう
自分の価値を信じてもいいんだよ
周りの人たちと同じくらい
あなたは魅力が詰まってる
周りの人たちと同じくらい
あなたは可能性に溢れてる
周りの人たちと同じくらい
あなたは価値がある
それを受け取ってもいいんだよ
それを信じてもいいんだよ
怖いよね
ないと思ってたものがあるって言われたら
びっくりするよね
少しずつでいいから受け取ってみよう
受け取れないときは受け取らなくていい
受け取れるタイミングが来たら
受け取ってみてね
一緒に行こう
こんにちは
ゆきじです
ゆきじってどんな人？
こんな私をよろしくねー
どんなカウンセリングを
しているの？？
私の笑顔に癒されるよー
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