安心がほしかったら、、、

心理カウンセラーのゆきじです指差し




大嫌いだった自分




情けなかった自分




不甲斐なかった自分




そんな自分と仲直りしよう




「嫌ってごめん」


「無視してごめん」


「気付かないふりしてごめん」


「約束守れなくてごめん」


「責めてごめん」




まずは、

ずっと嫌ってきた自分にちゃんと謝ろう




そして、

嫌ってきた自分の要素をちゃんと認めてあげよう




「弱くてもいいよ」


「何もできなくてもいいよ」


「子供っぽくてもいいよ」


「怖がりでもいいよ」


「不安でもいいよ」




「どんな私でも大切だよ」


「どんな私でも大好きだよ」




自分と仲直りすると安心できるよニコニコ




やってみてね昇天




自分責めを根本から癒したい方はこちら下差し

「自分責めしてしまう人の心がゆるゆるほぐれるワークショップ」開催


開催日時：7/30(土)     13:00～16:00

                    8/20(土)     13:00～16:00

                    9/17(土)     13:00～16:00

※締め切りは各回の3日前まで

開催場所：zoom(オンライン)

参加費    ：10,000円


 下差し詳しくはこちら下差し


ニコニコ自分責めを終わらせよう～飛び出すハート






こんにちはニコニコ

ゆきじです飛び出すハート

 


ゆきじってどんな人？

下差し下差し

ニコニコこんな私をよろしくねー飛び出すハート




どんなカウンセリングを

しているの？？

下差し下差し


ニコニコ私の笑顔に癒されるよー飛び出すハート





カウンセリングメニュー

下差し下差し


個人カウンセリング(単発)

90分×1回     【価格】15,000円

カウンセリング後2ヶ月間LINEでのアフターフォロー付き


ニコニコそのお悩み手放してみませんか？飛び出すハート




心屋塾オープンカウンセリング開催！！

開催日時：7/3  (日)    13:00～15:00

                    7/11(月)    13:00～15:00

                    7/21(木)    13:00～15:00

                    7/27(水)    13:00～15:00

開催場所：zoom(オンライン)


下差しお申し込みはこちら下差し

心屋塾オープンカウンセリングは無料です


ニコニコいつでも待ってるよー飛び出すハート





現在受付中のイベント

下差し下差し

「ついつい自分責めをしてしまう人のためのお茶会」開催！！

開催日時：7/22(金)    13:00～16:00

※締め切りは開催3日前まで

開催場所：zoom(オンライン)

参加費    ：3,000円


下差し詳しくはこちら下差し


ニコニコ一緒に愚痴話そうー飛び出すハート



 

「自分の好きなこと・やりたいことが見えるワークショップ」開催！！


開催日時：7/8  (金)     13:00～16:00

※締め切りは開催3日前まで

開催場所：zoom(オンライン)

参加費    ：4,000円


 下差し詳しくはこちら下差し


ニコニコ「好き！」を楽しもう～飛び出すハート




「自分責めしてしまう人の心がゆるゆるほぐれるワークショップ」開催！！


開催日時：7/30(土)     13:00～16:00

                    8/20(土)     13:00～16:00

                    9/17(土)     13:00～16:00

※締め切りは各回の3日前まで

開催場所：zoom(オンライン)

参加費    ：10,000円


 下差し詳しくはこちら下差し


ニコニコ自分責めを終わらせよう～飛び出すハート





ご質問、お問い合わせ
下差し下差し



人生は修行だ

心理カウンセラーのゆきじです指差し




あなたにとって人生はどんなものですか？？




楽をしてはいけない？




我慢をするもの？




人の役に立つもの？




学ぶもの？




自分を喜ばせるもの？




自分を楽しませるもの？




私は修行だと思っていたことについ先日気付きました！笑




なぜか私は小学生の頃に


「私はこの家族みんなが笑顔になってくれればそれでいいんだ、それが私の使命だ」

みたいな謎の決心をしたことを覚えている笑




家族が大好きだったし


みんなが仲良くしてくれるのが願いだったんだよね




それがきっかけなのか何なのかは知らんけど




人生は修行だ


と、思っていたようです




苦しいの好きだもんね




ドMだもんね




修行楽しいもんね笑




だから神社とかお寺が好きなのかもしれないなぁ




もう修行やめようかなぁ




人生ヌルゲーになろうかなぁ




仁さんがよく昔言ってた




「へっ！！チョロいわ～！！」爆笑


っていう人生になろうかな～




と、ふと思ったよ笑




あなたはハードモードの意味付けをしてないかな？？






チョロい人生カモンよだれ




こんにちはニコニコ

ゆきじです飛び出すハート

 


ゆきじってどんな人？

下差し下差し

ニコニコこんな私をよろしくねー飛び出すハート




どんなカウンセリングを

しているの？？

下差し下差し


ニコニコ私の笑顔に癒されるよー飛び出すハート





カウンセリングメニュー

下差し下差し


個人カウンセリング(単発)

90分×1回     【価格】15,000円

カウンセリング後2ヶ月間LINEでのアフターフォロー付き


ニコニコそのお悩み手放してみませんか？飛び出すハート




心屋塾オープンカウンセリング開催！！

開催日時：7/3  (日)    13:00～15:00

                    7/11(月)    13:00～15:00

                    7/21(木)    13:00～15:00

                    7/27(水)    13:00～15:00

開催場所：zoom(オンライン)


下差しお申し込みはこちら下差し

心屋塾オープンカウンセリングは無料です


ニコニコいつでも待ってるよー飛び出すハート





現在受付中のイベント

下差し下差し

「ついつい自分責めをしてしまう人のためのお茶会」開催！！

開催日時：7/22(金)    13:00～16:00

※締め切りは開催3日前まで

開催場所：zoom(オンライン)

参加費    ：3,000円


下差し詳しくはこちら下差し


ニコニコ一緒に愚痴話そうー飛び出すハート



 

「自分の好きなこと・やりたいことが見えるワークショップ」開催！！


開催日時：7/8  (金)     13:00～16:00

※締め切りは開催3日前まで

開催場所：zoom(オンライン)

参加費    ：4,000円


 下差し詳しくはこちら下差し


ニコニコ「好き！」を楽しもう～飛び出すハート




「自分責めしてしまう人の心がゆるゆるほぐれるワークショップ」開催！！


開催日時：7/30(土)     13:00～16:00

                    8/20(土)     13:00～16:00

                    9/17(土)     13:00～16:00

※締め切りは各回の3日前まで

開催場所：zoom(オンライン)

参加費    ：10,000円


 下差し詳しくはこちら下差し


ニコニコ自分責めを終わらせよう～飛び出すハート





ご質問、お問い合わせ
下差し下差し



こんなカウンセリングをしています

心理カウンセラーのゆきじです指差し

 
カウンセリングの内容についてQ&Aで書きました
 

 
Q.どんなカウンセリングをしているの？
    対象はどんな人？
A.ゆきじのカウンセリングは
心屋流の手法を用いてお話を聞いていきます
 
 
得意なお話は自分責めについて
（自分責め以外のお悩みも大歓迎です！）

（実は、自分責め以外の
恋愛・仕事・人間関係のお悩みも、
心の奥底では自分を責めているのです……）



私のカウンセリングでは
ほっと心が軽くなる言葉をプレゼントしたり


イメージワークを通して
あなたが忘れていた、とても大切な人からのメッセージが届いたりします
 

カウンセリングを通して
ご自身の心の中がゆっくりほぐれていく照れ

そんな体感が得られます

電球こんな人におすすめ電球


☑️悩みがずっとぐるぐるしている

☑️悩みから抜け出したい

☑️どうやって解決したらいいのか分からない

☑️自分責めをやめたい

☑️自分責めをする自分を責めてしまう

☑️いつも我慢してしまう

☑️いつも自分は後回し

☑️自分の人生を取り戻したい

☑️楽しく幸せに生きたい

☑️ありのままの自分で幸せに生きていきたい

☑️楽しいこと、好きなことを全力で楽しめるようになりたい


どれか1つでも当てはまったら


ぜひカウンセリングに来てみてねニコニコ




心屋塾オープンカウンセリング開催


開催日時：6/4(土)    13:00～15:00

                    6/8(水)    13:00～15:00

開催場所：zoom(オンライン)


 下差しお申し込みはこちらから下差し


心屋塾オープンカウンセリングは無料です





Q.なんで自分責めに焦点を当ててるの？
A.私自身、ずっと自分を責めて生きてきました
 
 

私が我慢していればいい
 
私が黙っていればいい
 
私が犠牲になればいい
 
私が静かにしていることで、平穏が保てるならそれでいい
 
目立たないようにしなきゃ・・・
 
 
 
そんな思いが心の奥底にありました
 
 
 
 
目立たないように自分の存在を消す

一人になろうとする
 
 
そんな風に過ごしていました
 
 
 
 
ずっと悩んで一人で抱えて
 
 
「こんな悩みは誰にも話せない」

「胸のうちなんて見せられない」
 
 
そんな風に思いながら
 
 
一人でなんとかしなきゃ！と
 
 
ブログや本を読んで、一人で解決しようとしていました
 
 
おかげで悩みの糸口が見つかることもありました
 
 
でも根本の解決にはならないので、
その場しのぎでした
 
 

 
やっぱり一人では限界があります
 

本当の深いところまではなかなか辿り着けないのです
 

悩んでいる種がわかっても
 

そこからどうやっていけばいいのか分からなかったりする
 

自分で分析することも大事
 

だけど他者に相談することで
自分では気づかない深い部分まで探っていくことができます
 

他者から言われて初めてハッとすることもあります
 

自分の味方になることを決めて
自分としっかり向き合ったことで
自分責めを終わらせることができました
（弱気になることはたくさんあるよ）
 
 
 
どうか一人で抱えないで
 
 
あなたの助けになる場所、頼っていい場所は
必ずあなたのそばにあります
 
 
私もその１人です


ぜひ一度会いに来てみてね指差し




いつでも待ってるよニコニコ