【今日は夏至:陰のシーズンへ突入】
今日は中身が濃いので
最後までお付き合い頂けると
嬉しいです。
「夏至＝太陽が蟹座に入る日」
1年で最も昼間が長くて夜が短い日です。
今日から
次の秋分の日までの3ヶ月は
◎対人関係◎
が大きな鍵になります。
蟹座は「家族」の象徴です。
家族同等の
・友達
・仕事関係…
あなたが大切にしている
人達も含まれてるので
対人関係を意識してみて下さいね。
また直近行うといいのが
・お掃除
・整理整頓
・リメイク…
家族が集まる大切な「家」が
居心地のよい空間になる様に
意識してみてくださいね。
日本と比べてヨーロッパでは
サマータイムが導入されてるし
この季節の変わり目は
とても重要になっています。
ヨーロッパでは「夏至祭」
が行われます。
数年前大ブームになった
北欧おしゃれスリラー
「ミッドサマー」観ましたか？
明るい日中での恐怖感が
今までにない怖さ…でした。
このお祭りの最中に
花や葉で作った花冠を
頭につけてるんだけど
(今はサマフェスでつけてる女子も多いよね？)
これには意味があって
１年の健康を願って作ったものなので
単にかわいい・おしゃれじゃないんですよね。
それともうひとつ
ヨーロッパでは
セントジョーンズワートを
夏至の日に摘み取ると
最も効果があるといわれています。
沈んだ心を明るく照らすハーブ
として
神経系に効果があると言われています。
◆抗鬱⇒軽度の鬱・落ち込み・無気力・イライラ・緊張…
◆ホルモンバランス⇒PMS・生理痛・更年期症状…
◆筋肉のハリ・痛み
◆やけど・傷
何で夏至の日がいいのか？
これはタイトルにもある
今日から陰のシーズンに変わる事と
関係があります。
今日から陰のシーズンという事は
昨日までは陽のシーズンだった
って事ですよね？
つまり昨日までの
「陽のエネルギー」が
沢山吸収されてるからで
今日摘み取らないと
「陰のエネルギー」が
吸収されちゃうから。
心を明るく照らすハーブだから
「陽のエネルギー」が高い
事が重要です。
しかも「陽のエネルギー」
が最も高い夏至の日！
だから夏至の日に
収穫するんですよね…。
陰＝ネガティブ
陽＝ポジティブ
ってイメージ通りです。
夏至を過ぎたら
本格的な夏を迎えるから
これから「陽」なんじゃない？
って思いませんか？
昼＝陽
夜＝陰
なので
昼が長い＝夜が短い＝陽
夜が長い＝昼が短い＝陰
になります。
だから夏至は
明日から昼間が短くなる
分岐点にもなるんです。
もう少しわかりやすく説明すると
夏の前には梅雨があり
熱い夏はゲリラ豪雨もある！
特に日本の夏は高温多湿で
ジメジメしてるから
これからの季節は
熱中症にもなりやすい。
その点冬は寒いけど
太陽の日差しはポカポカ温かく
カラッとしてる！
なので
夏至を境に冬至までの半年は
陰のシーズンとなるんです。
なんとなくわかりましたか？
陰のジメジメシーズンに入ると
私たちの身体は
中からも外からも
より水分を溜め込みやすくなります。
梅雨は
身体が重ダルくなる＝梅雨ダル
の症状も出てきます。
そして身体だけじゃなくて
心もジメジメ…
影響を受けやすくなります。
またこれからの季節の対処法は
改めてお話しますね。
先ずは
◎今日から直近は
居心地のいい家づくり
◎今日から3カ月は
対人関係を意識
した生活を送って
心身を整えましょう！
⇒必ずお読みください
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