ガンを治癒して幸せに100歳をめざすはるちゃん
ストレスな日々。暴飲暴食、不眠に陥り、疲れ切った体に鞭打って仕事を続け、気がつけば41歳で末期ガンに・・。それを乗り越えて元気に22年。医者や学者の立場でなく、ガン患者のリアルな克服体験をここに書いていきます。
小豆入り玄米
豆腐と油揚げの味噌汁
納豆、鉄火味噌
良く噛んで良く噛んで食べます
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