相手のシュート率を下げる方法! | 最強のDF力を手に入れる?!DFでチームに貢献するための重要なポイント!

最強のDF力を手に入れる?!DFでチームに貢献するための重要なポイント!

バスケットにおいて、最も大切な
『ディフェンス力』を向上させる
為のポイントを徹底解明していきます!

みなさんはディフェンスをしていて、
相手にシュートを打たれた時


何をしていますか??



僕は、そのままボールを目でおって
ゴールに入っていく
ところを見てばかりでした。



でも、ある事をすることにより
相手のシュート率を下げる
ことができます。




なぜシュートを打たれてしまうのか。
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あなたもシュートを打たれた時
ボールを見ているだけになって
しまってはいませんか??



シュートを打たれた後、
しっかりとタイミングをあわせて
ジャンプしていますか??



シュートを打たれた後に
ジャンプをしてシュートチェックに
いくことで、
相手のシュート率は下がります!



シュートを打たれるまでプレッシャーを
かけることは大事です。



でも、打たれた時もしっかりとプレッシャー
をかけなければ、



簡単にシュートを決められてしまうと



それまでのディフェンスの頑張りが
水の泡になってしまいます!!!



そう!
そのある事とは、
ジャンプをしてシュートチェックにいくこと!

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これができていない
選手が多いんです!!



プロの試合やNBAの試合を
見てみると、
シュートをうたれたあと
選手は必ずシュートチェックにいっています!



少しでも相手のシュート率を
下げることが、
チームの勝利に繋がるからです!!





なので、シュートチェックができていない人は 
必ず!!!
     


シュートチェックにいくように
してください!!!




あなたが決められてしまった
シュートが
相手の決勝点になってしまった…。



そんな最悪の事態を防ぐために!!



しっかりと最後までプレッシャーを
かけるように
していきましょう!!