人の中にいても
なんとなく孤独感を感じていた私。
人はみんな楽しそう
私だけ浮いている気もする。
心の置き場のないような
寂しい気持ち
「なんでだろう？」
ってずっと思っていました。
決してけんかしているわけでもなく
それでも、うちとけていないような
そんな感覚です。
私が勝手に思っていた感情なんですがね
それがイヤでたまりませんでした。
心が通い合い
安心して付き合える、
そういう人間関係でいたいのに。
現実は違っていて。
難しいな、苦しいな、居心地悪いな、
って、ずっと思っていました。
だから、人付き合いが
すご～く苦手でした。
今までの私は
人にどう思われているのかな？
人付き合いが悪い人って思われていないかな？
嫌われたくない。
って思っていて。
私がどうしたいかが
抜け落ちていたんです。
人からどう思われているか、が
基準になっていたんですよね
私のことは
私が伝えるしかないのに
人の意見を取り入れて
自分の思いにしようとしていたから
おかしな人間関係と感じるように
私がしていました
これって、人の顔色みていたり
自然と今までしていた
ことだったんです。
私自身はまったく気が付いていなくて
人との関係をこんな風に
無意識にしていました。
だから人間関係に心地よさを
感じられなかったんです。
自分が色々な人に合わせて
その人に会うように
人付き合いすることに
これだと疲れてしまいます。
もうそんなことしなくても
私のこの性格に合う人と
お付き合いができればいいかな、
と思うようになったら
苦しいと感じる人間関係では
なくなりました。
今では
「人の中で生きたい」
と思うようになったので
随分と変わりました
こんな風に変わったのは
メンタルのことを
学んでからなのですが
無理することなく
「今の自分でいい」と
思えるようになったからです。
なんで学校で教えてくれなかったの？、って
思っていますが、今は
義務教育では知ることは
できないので、
専門性の科目として
大学で学ぶか、
大人になってからは自ら学びに行って
情報を入手するしか
方法はないようです。
幸せを感じながら
生きていく上で
とっても必要な事だと思っていて
わかればずーともっていられる
ことなのに。
もうね、楽しく生きたいだけなんですよ。
ただそれだけです！
メンタルのことがわかったことで
随分気が楽になって
生きていけそうです
楽しく感じられる
一日一日を過ごしたいと
願っています
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