今日の仕事を終えて、カフェで
まったりしている、いま、です
『１日が、30時間ぐらいあればいいな 』
わたしがずーーっと感じていることは
１日って24時間じゃ全然足りなくて、
やりたいことに溢れている、今の私は
１日24時間という、時間じゃ
全然足りないなぁやりたいことが
思う存分やれないなぁ
と、いまのわたしにもどかしさを
感じることが、結構多い
『自分のことが、わからない』
と、ずっと感じていたからこそ
『やりたい事がたくさんある』という
今の私の状態は、その時から比べたら
すごく、身体が軽くなりました♩
そしてすごく毎日が楽しくなりました！
じゃあ、どんな毎日送っているの？？
という所なんだけど、
そこは多分『いたって 普通』だと
客観的に見ても、普通なんだよね…
１日のうち、約三分の一は会社の仕事
生きるために、生活の為に仕事をして
空いてる時間に、こうしてほぼ毎日
ブログを書いたり、本を読んだり
知りたいこと纏めたり、実践したり…
時間があれば、友達と遊び
デートもするし、カフェに入り浸って
ひたすら、何かに没頭したり。
親とたまに喧嘩をし
悔し涙を流すことも多くて。
その分うまくいかないことが多いから
『絶対 こうするんだ！』と決めて
また試行錯誤しながら、毎日を送る
そんなスタイルです
ディズニーリゾートにだってもうもう、ほとんどのシーズン行きます♡
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生きてたら『常識的』に
時間軸はずーーっとある一定方向に
進み、繋がっているように
私たちの 脳 は捉えているけれど
そもそも時間というものすら、ない！
毎瞬 毎瞬 違う瞬間が 私たち人間の
現実を創っていて
大晦日とか、何かの日とか
曜日とか何時？とかそういう
『何時何分』みたいな 区切りがなければ
淡々と太陽が自然と登って沈み
淡々と月が街を明るく照らす
その中で私は毎朝起きて、
お腹が減ったらご飯を食べ
会いたい人に会い、また
ご飯を食べて、また寝る
現実的にいったら、生きるためには
仕事をしなきゃいけないし、
お金を産み出さなきゃ、日本に住む上で
必要な税金とか、お支払いするものも
支払えなくなってしまうもんね
ただ、そういう【日本での暮らし】
を、客観的に見て必要最低限のことは
必要だけれども、
でも、やっぱり
時間があったら できること は
【いま】それを 創っていくしかない
と私は思っています。
私は最近、本当にやりたいことを
やらない言い訳を作るために『わざわざ』
忙しくしていたり、疲れるような選択を
していることに自分で気づきました
私のいま【やりたいな】と感じることは
毎日こうしてブログを書くこと日常の中で食事を整えること（食べたいものを、きちんと食べる事）
夏に理想のボディになるために、痩せる努力を、日常で取り入れること
その過程をInstagramに記録していくこと体重を毎日測ること読みたい本を少しずつ読むこと日常を ほっこりと過ごすこといまの私が、日々の日常の中で
やりたい！！と感じていることを
書くと さくっとこんな感じです♩
でもね、人は本当にやりたいことや
本当に言いたいことを選ぶことの方が
よっぽど怖くて、逃げがちなんだな
ということを、自分で体験して感じて、
まず、"やらない言い訳"をする自分を
しっかり見てあげて、そこにある
怖さをしっかり感じてあげることにした！
『だってやっぱり、時間がない』
『仕事で疲れて、やる気が余ってない』
『合ってるかどうか、わからない』
などなど、たくさん出てくる
やらない言い訳は、言い訳だけど
私の想いの一部でもあるから
そこは無理やり 言い訳しない とか
責めずに自分を怒らずに、
そう思ってることに、おっけいした♡
（これを、受容するというのかな？？）
次は、本当はやりたいっ
という想いがあることを認めて、
さっきあげた『言い訳』の中で
どうしたら私のいまの毎日の中に
落とし込んでいけるかな？？
ということを、考えて
やっぱりやっぱり、いまから
できること、やれること
本当は実現したいと感じることに
対して、いま取り組めることを
考えて、実行してあげています
仕事をしないといまは生きていけないから
じゃあ、湧いた言葉はメモしておこう。
体重は測ったら忘れるから、すぐに
アプリにメモしておこう。
試したいマッサージや取り入れたい
食事法は、毎日じゃ疲れるから
３日に一回にしたら、どうかなぁ？？
などなど、最初から
できない理由、やらない理由で
終わらせるのではなくて
やる！！と少し決めるだけで
自然と『やれる方法』を自分自身は
見つけてくれるんだなぁと思います♩
私は、夢が叶うというのは
その願ってることや、送りたい毎日が
自分の中で、当たり前の日常になっていく
ということかもしれないなぁと感じていて
夢が叶うのは その瞬間『一発屋』
みたいな、花火がどかーーん！と
上がる派手なことではなく
本当に、静かに淡々とそれが
少しずつ毎日になっていく
私の、日常の一部になることかな？？
と、なんだかそう感じるのです
だから、『いま』この私の日常から
送りたい日常や、やりたいことを
細かく細かく毎日に落とし込んでみる♡
もちろん、本当に少しずつで、
私もこの間『焦り』が先行して
疲れて、カオスになってました
疲れた もう、どうしたらいいんだ！！
ってときは、いまの目の前にある日常が
満たされてなかったり、疲れ果てて
よくわからなくなっているときだから、
ほっと落ち着ける時間や、
ほっと休める場所へ行ったり
本当は何がしたいんだっけ？？と
ちょっと自分を振り返ったり…と、
私はやってます
・
・
私は、ブログを書くことも発信も
試してよかったことも変化の過程も
私の日常にしていきたいから
これからそれを工夫しながら
やってみよーう♡と思ってます
でもたまには、まったりもしたいから
そういうときも、楽しもうと思う♩
体型変化と、方法を綴る1月1日より 再度更新スタートします♡
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