9月最後の週は、雨ばかりで寒暖差が
激しくて 風邪を引きそうなわたし…
ついこの間は、満月🌕で、
ちゃーんと綺麗なお月様を見ながら、夜
帰宅途中お散歩して、その月を身体
いっぱいに感じて、帰ったよ！
子供の頃、わたしは『月』が怖くてね。
月ってたまに太陽との位置関係で
大きかったり、赤かったりして、
子供で、知識がなかったときは、なんの
前触れもなく 変化する月が怖かった
泣きながら、帰ったこともありました（笑）
ちなみに、いまでも、
惑星の写真とか、宇宙の写真には
圧倒される恐怖みたいなものを感じる…！
特に、ここ3年ぐらいは
月の動きに合わせて 自分の体調の変化を
感じたり、そこを意識するようにしてて
私、２０歳ぐらい？の時に、
無月経になるまで、ダイエットをして
自分を追い込んでたときは、
それが理由で産婦人科に行くことになり、
それがきっかけで、心の世界と出会ったの。
正確には、
自己受容の大切さや、エネルギーの話しや
目に見えない世界を、どうやって
私の幸せに活かせるのか？？
そこに興味をもつきっかけが、その
産婦人科に通い自分に向き合うことが
強制的に起こったこと、だったんだけどね。
それがきっかけで、以前よりもずっと
自分の体調の変化や、波に
意識が向く様になって、労わる様になった
それに関して、【月の満ち欠け】や
新月・満月のパワーやそれをツールとして
よりよく、生活するための情報として
活用してますっ
ちょうど今月は、満月の日に
女の子の日が来たので、いいリズムかな！
私も、前は、リズムに乗れてないとか
満月がどう…とか気にしていたけど
違う違うっ！！！！
情報は、あくまで、目安でね。
大切なのは、その情報を軸として
私はどんなリズムなのか？？
いま、どんな調子なのか？？
全て【私を知るために】情報を使うんだ！
って、思い直したんだよね。
そしたら、情報も１つの基準でしかなくて
それに、合ってないからって、特別
自分を責めなくても良かったんだった
なんてことを、思い出したのでした♬
・
・
書きたいことや、伝えたいことや
気づきがたっっっっくさんの中、
おすすめ品を書くたくて、書きます
ひゃーっ♡♡こういうおすすめ品を
詳しく書くってやっぱり楽しいな私
まずは、いま使ってておすすめの
マツエクしてても、使えちゃう！オルビス
クレンジングジェル★価格は約1,500円
これは、何が良いってまず
マツエクしてても使えるクレンジングジェル
という点でただいま愛用してます♡
私は、少し前からマツエクをしてて、
マツエクってしているままだと、
使うクレンジング剤によっては、
取れやすかったり、痛みやすかったり
するけれど、オルビスのこのジェルなら
目元も、肌も一緒に洗えます！
それから、クレンジングジェルなのに
洗った感じが、つっぱる感覚もなく
すっきりメイクを落とせて、
肌が弱いわたしでも、しっかり使えます！
私、肌があまり強くないので
ニキビにはずっと悩んできたし、
だからこそ、たっくさんいろんな物を
試してきましたが、いまのところ
このジェルで肌が悪化したことは、なし♡
クレンジング剤って、元々結構
刺激が強いものが多いと思ってて
私は、植物性のものでも肌荒れするし
ウォータープルーフマスカラも落とせる
オイル系のものも、肌荒れします
（わたし、お肌敏感過ぎるっ
笑）
笑）☆
クレンジング剤って、主に
オイル系、リキッド系、
クリーム系、ミルク系が
あると、私は思ってて
↑ ↑ ↑
オイル系…ミルク系の順番で、
メイクの濃さで、選ぶ感じです！
ミルク系は、見た目がその名の通り
『白い』お肌に優しい分
洗顔性があんまりなかったりして、
メイクがきちんと、落とせてなくて
詰まって、肌荒れしちゃう
そんな、メリット・デメリットあり。
クリーム系は、手と皮膚との摩擦を
防いで洗ってくれるから、敏感肌の人に
おすすめのクレンジングで、
油分も含んでいるので洗い上がりも
うるおいを残してくれる、
1番使いやすいクレンジング剤だと
私は思ってます！
（もちろん、人によります（笑）♡）
リキッド系は、『水分』が主にベースで、
さっぱりとした使用感がある！けど、それゆえ、人によってはあんまり
メイクが落ちにくい！という声もあったりで
濃いめのメイクには、少し洗顔性は
少ないかもしれません。
ジェル系は、テクスチャーによって、
手による肌の摩擦を抑えることができて
さっぱりした洗いあがり！
私は、オルビスのオイルフリータイプを
使ってるからか？肌荒れしません
オイル系は、成分が『油分』なので、
油分が基本のメイクには、とにかく
よく落ちる！ことが言えます。
一緒に角質も洗えたりしますが、基本
私は、クレンジングオイル系は
目元濃いめメイク（マスカラやシャドウ）
を、洗うときに使って、
お肌や敏感な部分は、ジェルタイプや
クリームタイプのクレンジング剤でも
十分な気がしてます
それから、クレンジング剤自体
あんまりお肌の負担が少ない訳ではなく、
私は、顔に乗せてから1分以内に
洗って、すすぐようにしてます♡
この1分以内っていうのが、私的に
ポイントだったりします♡
と、いっても、これはほんとに
自分の肌質を自分でちゃんと、知る
がやっぱり基本なんだなぁと思ってて
リキッドが洗いやすい人もいれば、
リキッドで肌荒れする人もいるし
（それは私も言えること
）
）私みたいに、ジェルタイプが
使いやすい人もいるよね！
やっぱり、何事も試してみることが、
1番な気がしますが、
肌が最弱で『化粧品ジプシー』を
たっっくさんした、わたしのおすすめは
スパ的にも、オルビスのクレンジングジェル
☆
それから、来月お誕生日ということで
付与されたポイントでずっと欲しかった
『フェイススチーマー』買いました
私いまね、お金があんまりないのです。
ここは、見栄も嘘もなにもなく、
ただ、素直に、事実です。
でもだからと言って、
『じゃあ、なにもやらない』と
諦めたくないことがたくさんあってね！
悪あがきかもしれないんだけど、
『化粧品を、たっぷりつけてみる』
『やっぱりお米を食べると私は肌綺麗』
とか、お金をそんなにかけなくても
ちょっと試して、お！効果ある！って
見た目に変化が出てきたのが、
今年は、お肌が綺麗になったことでね♡
その綺麗を、やっぱり保ちたくて
今年の冬は、保湿＆水分補給を
お肌の為に、やりたいと思ったのでした
お肌って、保湿よりも水分が大切で
そうと知ってからはとにかく、
お肌への、水分補給を意識してて
例えば、水を飲むとか
物理的な水分補給もあるけれど
外側からも、アプローチできるのは
なにより、それをしてる私が楽しいから
やっぱりやっぱり、色々試そう！って
思っているのです
あと、私は元々『 顎ニキビ 』が酷くて
お化粧できなくなったこともあったけど、
やっぱり1番ひどかったのは、
たくさん、【我慢】してるときで
1番、怒りと悲しみを溜め込んでいたとき
だったのかなぁといま振り返って思う
もちろん、原因はそれだけでは
ないかもしれないんだけど、
『可愛くいたい、綺麗になりたい』
の、そういう本音や想いを押し込めて
だめだ、だめだ、と思ってたときは
なんだか、肌荒れもすごかったし
顔も浮腫んでた気がするよ
本当は、可愛くいたい
本当は、もっと沢山の事を
言いたい、伝えたい！
そこに潜んでた、悲しみやら怒りを
ちょんと認めたら、身体がラクになり
ただ素直に、そうしたい！と
思えるようになったから
その都度、『この方法はどうかな？』
って、いろんなことを試しながら、
自分と照らし合わせてきました！
だから、いくら情報が『正しい』と
伝えていても、やってみたり取り入れて
肌荒れしたり、違和感があったら、
私の正解ではないんだなってわかって
そこからまた、試行錯誤していけばいい
わたしも、つい最近
陥ってたポイントだったんだけれど、
私の正解や、好きが、
人と違っていても、良いんだよっ
何事のベースにも言えることは
その本人が、どうなの？
楽しい？嬉しい？心地よく使えてる？
というのが、大切なのであって、
それが、目に見える形や現実が
人と違っても、同じでもどっちでもいいの
そこに、【わたし】が満足している？？
ってことが、大切なんだった
ってことに、自分で陥って改めて
感じたことなのでした(〃▽〃)笑
色々書いてたらたっぷりになってた！！
さてさて、お風呂に入ろうかな
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