3月31日練習
3月24日トレーニングと赤ちゃん誕生
走れないので山へ❗
久しぶりの宮崎遠征とガチラン練習していたのは❗
天気予報って当たるんだ❗
久住クロスカントリーコースと宮崎大分熊本ぐるっと一周の旅
やっと正月二連休でやったこと
ラン仲間のレース応援
久しぶりに妻温泉へ
台風直前早朝ランニング
行縢山登山と食べたかったアレ
青島20キロジョグ
苦手な下り坂を
久住クロスカントリーコース行ってきた
山登りと滝修行?
嫁のお迎えと宮崎ランニング
ぐるっと熊本、大分ドライブ
佐伯番匠健康マラソン大会応援に
夜桜ランニングと地元のトレーニングコースが全国放送に
桜吹雪とこれから満開の城山へ
人生下り坂最高!ランナーの独り言
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