長➰い一日
リレーマラソン大会スタート
思ったようにいかない1日
連休2日目も同じようなことを
走らない贅沢と聖火リレー見学
ネモフィラ畑と蕎麦定食
田植え後のクロスカントリー
延岡クロカンコースウォーキング
牛君とトロッティング
久しぶりのロング走は宮崎まで
どっちにしても痛いものは痛い❗
ランオフ7日目は日向岬
ランオフ3日目は山へ
月の輝く夜に
一週間ぶりにちょっとスピードをつけて走ったものの⁉️
子牛の競りと膝の痛みの具合
ハーフマラソンと血尿再発
テンションあがる出来事
わざわざ宮崎市内まで観光ラン
稲刈りから30キロ走る
人生下り坂最高!ランナーの独り言
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