頭痛で一日

こんばんは🌙

昨日からの頭痛で朝も

気持ち悪く

それでも流石に寝てばかりもいられないので

一時間程

家の周りの草刈りをする

その後

ゆっくりとシャワーでも浴びて

寝ようかとも思ったが

それだと夕方までそうなりそうなので

日向のグリーンパークへ

行って

走れるようなら頑張ろうと

車をとばして行ってみたけど

やはり

頭が痛い

仕方なく

借りてきた本を読みながら

３時間ほど

車で待機

ようやく外に出た時には

目もおかしくて

何だか

世界がボヤケてる

これはヤバイと思いつつも

上を見上げると

パラグライダーが降りてきた

この後

少しは元気が出てきたので

海浜公園へと

場所を移して

軽めのランニング

頭痛も少し良くなり

そのまま

温泉へ

そういえば

昼飯も食べてなかったと

遅い昼飯を

温泉の食事処で

ここの

チャンポン

なかなかの味ですよ

さて

明日から

うまく走れるかなぁ