こんばんは
天気予報も当たるもので
今日は１日
風の強い１日でした
もし今日
大会とかあれば
記録は
望めない１日でしたでしょうね?
もちろん
追い風のみのコースならば
最高の気象条件でしたでしょうが
さて
そんな１日でしたが
もちろん自分は仕事
夕方には終わったけど
とても
外を走る元気もなく
たった三キロを
走るためだけに
延岡のジムへと向かう
本当なら
海浜公園で１時間ほど余裕で
走る時間はあったのだけど
あの風の中を
走る気力が無かった
そんで
トレッドミルで
アップも
ストレッチもなく飛び乗り
いきなりとばす
とはいえ
所詮キロ４:15からスタート
2キロ走ったところで
トイレ離脱して
仕切り直し
残り一キロは
ビルドアップして
終了
残り30分で
サウナと水風呂
帰ってきてからは
アメバで
大谷選手見たさに
中継をみてしまいました
明日こそは
ちゃんと
走ろう