こんにちは
今日は父の病院の日で、母も付き添いで行ったので現在自宅に１人で居ます。
２人は6時過ぎには出発しました
(大きな病院の朝イチの予約なので)
私は今のところ大きな不安感はありません。
ただ、身体の調子はイマイチです
起床時に片頭痛と吐き気がありましたが、それは早めに薬を飲んだので落ち着きました
朝食後に30分ほど机で作業をしましたが、息苦しさ・脱力感・ボーッとする感じが出てきたので止めました
いつもより早くベッドから出たので、リズムが狂ったせいかな？？
それともやっぱり不安感が身体に出始めているのかな？？
午後からは訪問看護があるので、それまでは何とか１人で頑張ろうと思います
頓服飲んで朝寝して時間を稼ごうかな
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