こんにちは
昨日はシャワー中に強めの動悸を感じ、すぐに上がったものの寝るまでしんどかったです
恐らく低血圧による不調だとは思いますが、久しぶりに怖くなるほどの不調でした
今朝も胸痛やめまい・頭痛に脱力感などがあり、出発前は不安でした
◇◇◇◇
身体は不調でしたが、メンタルはボチボチでした。
なので午前中は買い物へ行って来ました
スーパー3軒とドラッグストアへ。
ダイソーとスリーピーが一緒になっているお店にも寄って、ハンガーやアイスバッグなど必要だったものを買いました
サンリオウエハースのカードを集めることにハマっているので、トレカファイルも買ってみました
買い物中も何となく調子が優れませんでしたが、途中でギブアップすることなく帰宅出来ました
お昼はサーモンマヨ丼にしました
最近あまり食欲がなかったですが、今日は美味しく食べられました
外出中は暑さもあったので疲れました
疲労感と頭痛があるのでしばらく横になって、落ち着いたら何かしようと思います
