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心と魂の専門家

スピリチュアルマインドカウンセラーの

ナナエルココです

本来の愛あるご自分に向かい

目覚めに向かっているみなさん

ご訪問ありがとうございます

先日、ひたちなか市の国立公園

海浜公園へ行ってきました〜

真っ赤なコキア♬コキア♬

と思って行ったのですが

見頃を過ぎていまして

ゴールドとレッドの2色に

なっていました

でもでもとっても綺麗でしたよ〜〜

夕暮れ前の西日の光が幻想的な

景色を演出してくれていました

今日は「執着」について書きますね

執着ってなんでしょうね

本当に何かに執着している時って

自分が執着していることに

気づかないものです

執着は大小もありますが

対象が物だったり、人だったり、お金や

立場、正義、関係性、責任、健康

私は◯◯な人だということでさえも

だしたらキリがありません

執着はこだわって離せないことです

対象物に意識を向け過ぎている状態ですね

こだわったり、意識を向けたりする

ことは悪いことではありませんが

役に立たないこだわりをもって

握りしめるか、

高い目的に向かってこだわりを

もって自分を光らせていくか

使い方によって大きく違ってきますね

いづれにしても、意識を向けすぎると

あなたと意識を向けている対象の

エネルギーがダウンします

執着が全開の時は

◯◯な状態でないと

幸せを感じられない状態に

なっているので

古いパターンばかり繰り返すこと

になり、新しい可能性を生み出す

ことがむづかしくなります

ですから執着を手放すポイントは

AであってもBであっても

どちらもOKということを

前提にしておくこと

その上で期待はせずに望みは

大切にしてみてください

大丈夫です！

◯◯じゃないと私は幸せじゃない

なんてことは幻想ですから

握りしめいているその手を緩めて

ポンと離してみて！

そこから距離をおいて

自分に集中してみて

そうすると、たちまちエネルギーが

軽くなるので望みが叶いやすくも

なりますよ

それでもなかなか執着を

手放せないとすれば

あなたは

ただ暇なのです

本当に自分の人生に集中している人は

執着している暇がないんだよ

予断ですが私の若かりし頃は恋愛に

執着していたなと振り返れます

執着している自分に酔っていた感じ

それをやりたい時期だったん

だろうな（笑）

そして、もう一つ大切なこと

執着は本当の気持ちを隠すための

防衛本能ともいえます

執着が起きる手前には必ず

寂しい、悲しい、悔しい

傷ついた、焦り、不安だ

などの感情があるはずなので

本当の気持ちを受け止めること

そんな気持ちがあることを罰せず

ただ在ることに気付くだけだよ

気づくと自然と執着が離れて

いきますよ

関連記事として

手放しということについて

手放しということについて：続編

こちらも併せて参考になさってください

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執着を手放したいとき