退職したらまず、自分の身体のメンテナンスしようかな…と思っていたのだけど、
悪いところばかりで何から対応しようか迷う。
「慢性的腱鞘炎」
右手先から肩、首までいつも痛い。パソコン作業のしすぎ。
「頚椎骨軟骨症」
1年半前に左手から肩までしびれがあって通院治療した。
この頃また少ししびれを感じる。
「過敏性腸症候群」
最後の出勤日も怪しかったけど、緊張したりストレス感じるとすぐお腹の調子が悪くなる。
「尋常性乾癬」
20代から発症して長い付き合い。
完治の難しい難病と言われてたので通院もせず皮膚炎の市販薬塗っている。
「下肢静脈瘤」
日中は着圧ストッキングはいてすごしている。晩方足がむくむ。
「巻き爪」
左足親指は数年前に手術したけど、その後爪が細くとがってくっついている感じ。
右足親指の爪もだんだん丸まってきていて、そろそろ痛くなるんじゃないかと思う。
こっちもいよいよになったら手術受けるのかな。
「副鼻腔炎」
夜、寝ようと布団に入ると鼻が詰まってくる。
口呼吸してるみたいで朝起きると口がカラカラ。
市販の点鼻薬さすようにしたらちょっとよくなった。
自己診断のところもあるけど、今のところどれも命にかかわる症状ではないにしても、
完治しそうなものもない。
パソコンがオイラの友だちみたいなもんだから
まずは腱鞘炎から抑えたいかな。
と行きたいところだけど、
