実際着れる服がなくなってきてる…
過食期は一日五食以上食べてたし
お菓子もパンも炭水化物も関係なしに
夜中でも食べてた
朝ごはんを食べてから物足りなくて
出勤中の車のなかで菓子パン買って食べてた
お菓子とか菓子パンは、なるべく控えたいと思って
お米を食べるようにはなったものの
やっぱり炭水化物は太る
太ももとか脇腹とか背中とか…
もうひどいもんです
ここ最近、少しずつ意識はするようにしてるけど
拒食の頃にできてた我慢が出来ないの…
なんか食べちゃえ、食べなきゃって感じなの
中途半端に食べると、満腹まで食べたくなっちゃうし
困ったものです
今日細かった時のパンツをはいたけど
きついしウエストに肉はのっかるし
悲惨です…
胸はめちゃくちゃ大きくなったけど
正直邪魔なだけでいらないし。
服ものびちゃうし。
なるべく野菜中心に心がけたいなー…
明日からなるべくカロリー抑えめで頑張りたい～
しばらくブログを休んでて、
その間みんな体重増やせてるのかなって気になってたけど、今もあの時のままの体重で苦しんでる人とか
みると当時の自分を思い出す。
体重乗りまくってたし
35キロいったら太いと思ってて
33キロくらいをキープしてたけど
今となっては本当に病的だったよ
35キロなんてさ…
とにかく。。
もう少しは痩せたいよ～(。>д<)
顔がパンパンでマスクとれないよ。
職場では太った太った言われるし
細かった時はガリガリとか言ってたくせにさ～
悔しいよね
とりあえずもういい年だから足出したりはしないけど
スキニーにティシャツとか似合うようになるぞ！
ブラに肉が食い込んでるのが薄着になるとわかるんだよねー
子供の頃のTHEおばさんの象徴が今だよ…
はい。
愚痴はここら辺にして
頑張るぞ～