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• 夜勤明けのサイクリング(^^)節約のため業務用スーパーで買ったパスタをたらふく食べて、...
• 今日のトレーニング。リュックサックを背負ってインナークルクル。しかし、寒いな～。筋肉が...
• 今日のサイクリング(^^)三重県桑名市の「川市」さんで餃子とおすましうどんセットを頂き...
• 夜勤明け。休息デイ( ^o^)ノロードバイクプロショップ「サイクリス」でチューブやら手...
• 昨日のサイクリング(^^)
• ナイトサイクリング(^^)ライトアップされた世界を堪能してきました( ^o^)ノ#...
• 平田クリテリウム後プラプラサイクリング( ^o^)ノこうして、写真で比べると自分の身体...
• 平田クリテリウム初参加動画③ちなみにこの後、間髪入れずC4に出てます(^^)完全に...
• 平田クリテリウム初参加動画②先頭集団の最後方にいると後方の力尽き具合がよく分かりますね...
• 11月25日の平田クリテリウム初参加動画①今後のトレーニングプランを考えるために動画で...
• 11月24日のサイクリングとJazz生演奏(^^)138タワーに集合して、プラプラサイ...
• 大矢田もみじライド動画③(^^)結局、最後はサイクリングロード( ^o^)ノ①ギア...
• 大矢田もみじライド動画編②( ^o^)ノ迫間不動でリミッターを外して、全開で踏み倒した...
• 大矢田もみじライド動画編(^^)①カメラの中のお気に入りを画像で出しました。僕の中の今...
• 大矢田もみじライド②(^^)時間がまだまだ早いので迫間不動の峠へ。カメラの電池が切れた...
• 昨日の大矢田もみじライド(^^)ゆるぽたライドと聞き知り合いを誘うもなかなかの高負荷ラ...
• 今日のゆるぽたライド(詐欺)笑今日は、ゆっくり28㌔巡航ぐらいで138タワー～モリコロ...
• 昨日のサイクリング(^^)夜勤明けにサイクリング(^^)チーム員に遭遇。今日のために軽...
• 昨日食べたケーキは美味かったなと思いながら、本読んでコーヒー飲んでます( ^o^)ノ笑...
• 11月4日のトレーニング(^^)②①タイムアタックモード(^^)②チーム員と合流(...

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