しなやかさと優しさを
大切に…❤️
思考解放セラピスト 沼澤 広美です。
ご訪問ありがとうございます🌹
最初の一歩のために
まずは立ち上がろう🎵
昨日は重陽の節句でしたね。
陽の気が満ち溢れた日でした
あなたは
どのように過ごしていましたか？
もしかしたら
自分の好ましくない部分が
見えてしまった😵💧
という方もいらしたかもしれません。
光が強い時は
いつもより遠くまで見通せるぶん
今まで見えていなかった所が見えたり
影が濃くなりますよね。
昨日は
そんな日でもありました。
それが悪い訳ではなく
そういうこともあると知っていることで
自己憐憫や自己批判を
する必要がないことが
分かります。
ようはバランスです。
陽の気だけで過ごすことは出来ません
陰の気だけで過ごすことも出来ません。
「気」が備わっているのは
どちらも味わいながら
バランスを取り
人生を楽しめるように
計画してきたから…
自分自身で
「気」を望む方へ
導けるように
練習しているのです🎶
この練習は
体験し続けることで
バランスが良くなっていきます。
頭で理解しているつもりでも
実際
行動しなければ
脳は成功体験として
記憶しないのです。
行動がカギ🔑
自分のパターンを客観的に見ながら
行動してみませんか？
まずは思考整理に役立つ
傾聴セッションで
自分の想いを話してみませんか？
今
あなたに必要なメソッドを
ご提供します🍀
頭の中だけで
あれこれ考えていても
行動は変わりません❗
行動を起こそう🎵
今
あなたが出来ることは
どんなことですか？
さぁ
最初の一歩のために
まずは立ち上がろう🎵
お読み頂き
ありがとうございます🌹
ご縁に感謝💕❤️
ありがとう❤️💕
傾聴タイムを大切にしたセッション🎵
アディクション問題のご相談も承っています🍀
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