豊かな人生のための

プロセスを楽しむ❤️

あなたの生きづらさに寄り添うセラピスト

沼澤 広美です。


おはようございます。


ご訪問ありがとうございます🌹


今朝のカードはこちら


「こくうぞうぼさつ」様


インスピレーションを大切に
お受け取りください🍀




「自分」を極める❗


自分を知っているようで

全てを知り尽くしている人はいないもの…



「ジョハリの窓」を知っていますか?


自分だけが知っている部分

他人だけが知っている部分

自分と他人が知っている部分

誰も知らない部分

を窓に例えています。



自分を知っているようで

実は半分しか知らないことになります💦



その半分すら

刷り込みや思い込みで

きちんと見えてないかもしれないガーン



それらを手放して

ありのままの自分と出逢い

人生を創造する力を手にしましょう🌱



「自分」を極める❗



今日も1日 幸せの連鎖でありますように…✨




思考や感情を整理して
本来の自分を取り戻しませんか?
 








 プチ自分史