人はいつからでも
何度でも変われる❤️
あなたの生きづらさに寄り添うセラピスト
沼澤 広美です。
おはようございます。
ご訪問ありがとうございます🌹
今朝のカードはこちら
「こうもくてん」様
静かな情熱に火を灯してください
過去の失敗は関係ない
言葉にして書き留める
情熱の炎が大きくなる
あなたのインスピレーションを大切に
お受け取りください🍀
書き出すことで思考を整理する🎵
頭の中だけで
思考を整理しようとしても
ぐるぐるしちゃう時は
思いの丈を
大きめの紙に書き出すといい💕
書き出したら
少し離れて
出てきた言葉を見てみる
行動として俯瞰する🎵
ぐるぐるするパターン
や
思考のクセを
発見できるかもしれない
書き出すことで思考を整理する🎵
今日も１日 幸せの連鎖でありますように…✨
カラーペンを使って
マインドマップを描くセッションもあります🍀
