心の平安は自分で創る💕
あなたの生きづらさに寄り添うセラピスト
沼澤 広美です。
ご訪問 ありがとうございます🌹
観音堂の木陰はしのぎやすかった✨
うつ病の影に潜む
アディクションもある💦
アディクションになった時
日本では
家族が相談することが多い。
本人自らアディクションが相談に行くのは
少ないとされている。
アメリカでは
アディクションについて
授業で扱い
疑わしい時は
クリニックの受診や
自助グループがあることを伝えているので
本人自ら相談に行くことが多いと言われている。
日本の場合は
自分のアディクションに悩み
うつ状態になり受診するも
アディクションについては
ひた隠し
気分の落ち込みや
やる気のなさが強調されるため
「うつ病」
や
「適応障がい」
などの病名になることがある。
家族にアディクションについて問われても
病名を出すことで
アディクションになるのは
仕方のないことなのだと説明することもある💦
精神科を受診する時は
アディクションに詳しい先生や
回復プログラムがある
クリニックを
選ぶことをお勧めします。
アディクションが進むと
うつ状態も同時に悪化するので
家族が接する時に
腫れ物に触るような対応になり
イネイブリングが
起こりやすくなるので
注意が必要❗
元々
アディクションは家族病理なので
共依存症の強い家族も
イネイブリングが悪化する💦
アディクションが気になるけど
鬱っぽいのも気になる💦
と悩む時は
各都道府県の精神健康保健センターに
相談するのもお勧めです。
お読み頂き ありがとうございます🌹
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ありがとう❤️💕
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