自分のペースを大切に…🌱
あなたの生きづらさに寄り添うセラピスト
沼澤 広美です。
おはようございます。
ご訪問ありがとうございます🌹
今朝のカードはこちら
「ばとうかんじざいぼさつ」様
自分の状態を見極めてください
ほどほども大事
不満を溜め込まない
動物に癒される
あなたのインスピレーションを大切に
お受け取りください🍀
余力は残す❗
物事に向かう姿勢として
一生懸命に取り組むことは
素敵なこと 
ただ
呼吸が浅かったり
上手く睡眠スイッチが入らない時は
頑張り過ぎです💦
自分だけの時間を確保して
エネルギーを補充してくださいね❤️
頑張っている状態でも
楽しむこと
休むことを
取り入れられるくらいの
心の余裕を残して過ごせると
人生の息切れは
少なくてすみます🍀
余力は残す❗
今日も１日 幸せの連鎖でありますように…✨
心を軽くする時間を
セッションで体験しませんか？
プチ自分史
