「人生」という組曲を
奏でよう🎵
あなたの生きづらさに寄り添うセラピスト
沼澤 広美です。
ご訪問 ありがとうございます🌹
ワークの合間のイタズラ書き 
遊び時間を大切に…🌱
「変容の飛躍」
スタートから４週目に入り
毎日のワークだけでなく
復習にも時間を使うようになっています 
そんな時間の合間に
突然 書きたくなった
幾何学文様
(途中でストップしてるｗｗｗ)
と
「龍」の文字…
子供になってみた❗
幾何学文様は
集中力が途切れたから
止めた
だって 遊びの時間だから…
以前なら
完成するまで描いていたなぁ…
仕事でもないのに
途中で止めることを
許さなかったから…💦
ワークの合間に
休憩の感覚で始めたのに
ここで頑張ったら
休憩にならない💧
子供に戻る時間は大切だなぁ…🌱
思考がシンプルだもの🎵
描く
か
止める
このシンプル思考は
自分に優しい💕
「勉強しなさい」
と言われた子供時代に
集中出来ずに
遊んでいたころを再現…
描いたものを見て
誉めてあげたことで
「勉強に集中出来ない私」
から
遊び時間に
「集中して遊べる私」
「思考はシンプルでいい」
と書き換えてみた🌱
これは「赦し」のワークの一部
親に怒られ
「ダメな私」から
私目線で
自分のイメージを変える🎶
大人に必要な遊び時間は
子供のように
思うままに遊ぶこと🎵
遊び時間は大切に…🌱
お読み頂き ありがとうございます🌹
ご縁に感謝💕❤️
ありがとう❤️💕
心を解放してあげよう🎵
あなたに必要なものは
自分を無償の愛で満たすこと💝
「なぜセラピストになった？」
インタビュー動画はこちら
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=890856855124116&id=100025994299206
