「人生」という組曲を
奏でよう🎵
あなたの生きづらさに寄り添うセラピスト
沼澤 広美です。
ご訪問 ありがとうございます🌹
「我慢」の檻から出よう🎵
「大人なので これくらいなら我慢できます」
セッション中に聞くことが多い言葉…
自分を大人と認識し
我慢し始めたのは
何歳でしたか？
大人になる前から
我慢をしていませんでしたか？
子供のころから
我慢が当たり前になっている人は
感情を表現することを
躊躇っていることが多い💦
「まだ 我慢できる」
そう言い聞かせながら
どれだけの月日を
過ごしてきましたか？
何十年にも及ぶ我慢は
やがて 感情の解放を阻むようになり
「我慢」という頑丈な檻から
出られなくなり
生きづらさ
と
生きることの息苦しさを
感じることに繋がることがある💧
檻に入っていても
鍵はかかってない❗
あなたが出ようと思えば
いつでも出られるのです。
さぁ、一歩踏み出そう🎵
そろそろ
「我慢」の檻から出よう🎵
お読み頂き ありがとうございます🌹
ご縁に感謝💕❤️
ありがとう❤️💕
ネガティブパターンを
ポジティブパターンに変えるメソッドは
一つだけじゃない❗
あなたはどのように変わりたいですか？
あなたに寄り添うセッションを
ご提供します🌱
「なぜセラピストになった？」
インタビュー動画はこちら
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