「人生」という組曲を

奏でよう🎵

あなたの生きづらさに寄り添うセラピスト

沼澤 広美です。


ご訪問 ありがとうございます🌹



うっすら積もった雪も
快晴で解けてしまいました。





しがみつきと愛は対極です❗



条件付きの愛情しか知らない

機能不全家族で育った人は

見捨てられないように

相手の世話を焼いたり

かまってちゃんだったりする💦


相手の条件に合わせるためには

自己の気持ちや感情は

感じないようにしたり

なかったこととして

振る舞う傾向がある。


見捨てられないように 

必死にしがみつく💦


相手も 

手を変え

品を変え

しがみつかせる。


しかも、それを愛情だと思い込んでいる💦


共依存のパターン 



無償の愛は

お互いに自由で

しがみつくことがなければ

しがみつかれることもない。



関係性に信頼があるので

自分を優先することに罪悪感はないし

周りの人も 同じスタンスでいることが多い。


精神的に成熟しているので

違いを楽しむ余裕があり

他人をコントロールしようとはしない。


一緒にいても疲れない おねがい


しがみつき合う関係性は

一緒に行くと緊張し

疲れてしまう。



春分の日までが

人間関係を見直すチャンス期間🎶


あなたの人間関係は

条件付きの愛情?

それとも無条件の愛情?



しがみつきと愛は対極です❗


お読み頂き ありがとうございます🌹

ご縁に感謝💕❤️

ありがとう❤️💕


「なぜセラピストになった?」
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