より良い人生を創造する🍀
あなたの生きづらさに寄り添うセラピスト
沼澤 広美です。
ご訪問 ありがとうございます🌹
桜の蕾も春の準備を始めたようです🎶
人と同じである必要性は何？
「自分の気持ちが分からない💦」
セッション中によく聞く言葉です。
私も以前はそうでした。
自分の考えが正しいのか？
他の人は どう思っているのか？
自分は どう感じているのか？
他の人は どう見ているのか？
そもそも自分軸って どういうこと？
自己信頼なんて出来るの？
そんな悶々とした時期を過ごしてました💦
親から ダメ出しの連続で
親の価値観からズレることは
人として劣っているのだと
思い込んでいた💧
成長してからは
色々な人の意見を聞くという名目で
他人の中に答えを探していたと思う💦
自分の中に答えがあることを
認めるのが怖かった💧
人と違っていたらダメ❗
変な人だと思われたくない！
基準は他人の目だった 
それでは自己信頼は育たない💦
どんなことでも
自分の考えをジャッジなしに
受け入れることから始める🎵
自分の考えがあることに感謝する🍀
それが私の個性なのだ❗
と認める 
それから考えて欲しい✨
人と同じである必要性は何？
お読み頂き ありがとうございます🌹
ご縁に感謝💕❤️
ありがとう❤️💕
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