心から笑える人生を…🌱

あなたの生きづらさに寄り添うセラピスト

沼澤 広美です。


ご訪問 ありがとうございます🌹




今日の空もパワフル❗




無条件に自分を愛そう❤️



機能不全家族で育った人のほとんどは
無条件の「愛」を知らない。


むしろ無条件に愛されるなんていうことは
無いとさえ思っている。


「いい子にしてたら…」

「言うことを聞いたら…」

「テストでいい点数だったら…」

「○○が出来たら…」


親の言う通りにしなければ
愛されないと思って成長し
世の中でも条件付きでしか
愛されないと思っている。


そのくせ
「大好きだ!」
「愛してる!」
と言われると
たとえ付き合いが浅くて
お互いを知らなくても
その言葉に愛情がなくても
言葉だけで相手を信じてしまうことがある。


親から言われた記憶がなく
抱きしめられた記憶もないので
「愛」に不慣れなのだ💦


ずっと愛情飢餓だったため
インナーチャイルドが反応していることが多い💧


じゃ、どうしたらいいの?


自分を無条件に愛することから始めるのがいい❤️


とは言うものの
無条件の愛を自分に向けることすら
困難になっていることが多い💧


そんな時こそ
セラピーを活用してください🍀


あなたも親のように
かなり自分に条件を付けていることが
わかるようになり
そんな自分を愛することができるようになります❤️


無条件に自分を愛そう❤️



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癒し体験はいかがですか?



お読み頂き ありがとうございます🌹


ご縁に感謝💕❤️

ありがとう❤️💕