心から笑える人生を…🌱
あなたの生きづらさに寄り添うセラピスト
沼澤 広美です。
ご訪問 ありがとうございます🌹
今日の空もパワフル❗
無条件に自分を愛そう❤️
機能不全家族で育った人のほとんどは
無条件の「愛」を知らない。
むしろ無条件に愛されるなんていうことは
無いとさえ思っている。
「いい子にしてたら…」
「言うことを聞いたら…」
「テストでいい点数だったら…」
「○○が出来たら…」
親の言う通りにしなければ
愛されないと思って成長し
世の中でも条件付きでしか
愛されないと思っている。
そのくせ
「大好きだ!」
「愛してる!」
と言われると
たとえ付き合いが浅くて
お互いを知らなくても
その言葉に愛情がなくても
言葉だけで相手を信じてしまうことがある。
親から言われた記憶がなく
抱きしめられた記憶もないので
「愛」に不慣れなのだ💦
ずっと愛情飢餓だったため
インナーチャイルドが反応していることが多い💧
じゃ、どうしたらいいの?
自分を無条件に愛することから始めるのがいい❤️
とは言うものの
無条件の愛を自分に向けることすら
困難になっていることが多い💧
そんな時こそ
セラピーを活用してください🍀
あなたも親のように
かなり自分に条件を付けていることが
わかるようになり
そんな自分を愛することができるようになります❤️
無条件に自分を愛そう❤️
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癒し体験はいかがですか?
お読み頂き ありがとうございます🌹
ご縁に感謝💕❤️
ありがとう❤️💕