あなたの生きづらさに寄り添うセラピスト
沼澤 広美です。
ご訪問 ありがとうございます❤️
先日 YouTubeにて
ソロパートを弾いている動画を発見してから
色々な方の演奏を楽しんでいます
今日 偶然 見つけた
びっくりチキンドラムの動画が
面白すぎてヤバい 
https://youtu.be/nPLYlbVDook
久しぶりにお腹が痛くなるほど笑った🎶
笑いで免疫力を上げましょう🎵
笑うことで免疫力が上がるというのは
証明されていますが
コロナ禍になってから
こんなに笑っただろうか？
ランチも黙食
会話も小声
笑うことも控えめになっていたことに気づいた💦
口角を上げるだけでも
脳は「楽しんでいる」と
認識するけど
声を出して笑うと
体温も上がるし
気持ちがスッキリする🎵
偶然見つけたとはいえ
面白すぎて
グッとボタンを押した❗
楽しむことまで自粛気味だった💦
昭和女子は思う
便利な世の中になったものだと…
偶然 見つけたからこそ
これだけ笑えたのかもしれない🌱
最近 大笑いしたことはありますか？
笑いで免疫力を上げましょう🎵
お読み頂き ありがとうございます🌹
ご縁に感謝💕❤️
ありがとう❤️💕
来月からの体験セッションを募集開始しました❗
価値観の中で刷り込まれたものを
手放しませんか？
