鈴蘭ボイストレーナーのお部屋 -9ページ目

“聞くこと”も大切ですね☺️

ボイストレーニングをしていると、 声を出すことだけではなく、 “自分の声を聞くこと”も大切なんやなぁと感じます✨
一生懸命歌おうとしている時ほど、 意外と自分の声を聞けていないこともあるんですね。
逆に、 少し落ち着いて聞いてみると、 「今日はやわらかい声かも」 「少し力が入ってるかな」 と気づくこともあります🍀
歌って、 ただ大きく出すだけではなく、 自分の声と向き合うことも大切なんやなぁと思います☺️
最近は、 普段の話し声や、 体調の変化なども、 声につながっているんやなぁと感じています🌸
無理に頑張りすぎるだけではなく、 自分の声を自然に聞く感覚も大切にしたいですね☺️✨
客観的な自分の声を聞くことも上達の秘訣ですね🥰
自分の声、わざわざききたくないーって方も多いと思いますが、あえて頑張って聞いてみることも大事かなと思います😌慣れたらいけるかも(笑)

朝と夜でも、声って少し変わりますね☺️

ボイストレーニングをしていると、 同じ自分の声でも、 朝と夜で少し雰囲気が変わることがあるなぁと感じます✨
朝は、 少し軽く感じたり、 まだ身体が起ききっていない感じがあり、でにくいと感じたり…。
逆に夜は、 落ち着いた響き方になることもあります🍀
その日の疲れや、 過ごし方によっても、 声の空気感って変わるんですね☺️
歌って、 ただ音程を合わせるだけではなく、 その時の身体や気持ちの状態も、 自然と表現につながっているんやなぁと思います🎶
最近は、 睡眠や生活リズムも、 声に関係しているんやなぁと感じています🌸
無理に整えすぎるだけではなく、 その日の自然な感覚も大切にしたいですね☺️✨
そして、慣れとコントロールで極力コンディションの差を埋めたいとおもっています。
生徒さんには、そのときのいい声を引き出したいなと心がけています😌

歌う前の準備も大切ですね☺️

ボイストレーニングをしていると、 歌う前の過ごし方でも、 声の出やすさが変わることがあるなぁと感じます✨
例えば、 少し水分をとったり、 落ち着いて深呼吸するだけでも、 声が出しやすく感じる日があるんですね🍀
逆に、 慌てていたり、 乾燥している時は、 少し声が硬く感じることもあります。
歌って、 “歌っている瞬間”だけではなく、 その前の状態もつながっているんやなぁと思います☺️
歌ってるときも水分補給で喉を潤しています。麦茶やルイボスティーなどがさらっとしてて、いいですね😉ミルクティーなどは、歌う前には、ちょっと痰が絡みやすくなるから、少し歌いにくくなるように私は思います。

最近は、 普段の水分補給や、 生活リズムなども、 声に関係しているんやなぁと感じています🌸
無理に頑張るだけではなく、 整える時間も大切にしたいですね☺️✨