呼吸って、声にもつながっていますね

ボイストレーニングをしていると、呼吸の状態で声の出しやすさが変わることがあります☺️

焦っている時や緊張している時って、知らないうちに呼吸が浅くなっていることも多いんですよね。

逆に、リラックスしてゆったり呼吸できている時は、自然に声が出しやすく感じることがあります✨

声って、喉だけではなく、呼吸や体全体ともつながっているんですね🎶

だからこそ、

・焦りすぎないこと

・リラックスすること

・日々のコンディションを整えること

こういうことも大切やなぁと思います🍀

最近は、体の内側から整えることにも意識を向けています☺️

声って、本当に奥深いですね🎶