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朝
なし。

昼
サムギョプサル
タッカンマリ
ビビンバ
マッコリ

おやつ
ソイラテ
ホットック


夜
なし。

今朝起きたら一キロ減ってすっげー喜んだのに。
戻った。
明日、うんこで出るのを願い、お茶ガブ飲みなう。

私もだけど、周りも最近韓国ブームがきてますな♡
うれぴ。

2.3kg

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15

朝
納豆、ベーコントースト


昼
豆腐サラダ


夜
トマトsoup
チキンのスパイスソテー


今日は仕事早く終わったから５時にごはん！
幸せ♪(///ω///)♪


2.3kg

減らんなー
てことで、家で逆立ち始めました。


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