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朝。
トマトジュース

昼。
トマトジュース

夜。
なんちゃって親子丼。
ちょこ 二個

今日は朝寝坊するわ、昼忙しくてご飯食べる時間ないわで腹減りMAXだった。

でもスタッフルームのオヤツに手をつけず頑張りました♪

今日の親子丼おいしくできたからレシピ♡

たまねぎ
とりむね
ズッキーニ
えのき
みょうが
みつば

とりむねは皮をはぎます。
米は食べれないので代わりに白滝をこまーく刻んで投入！

味付けは、にぼしだしとしょうゆとランカラント！

卵で閉じて完成～(^^)
昨日のくそまず料理の挽回できたかな～。

体重はまた－0.1kg
とりあえず来週までに目標1.5kg！



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よくわかんないな。

男友達から飲みにいこうと誘われたかと思ったら、恋愛相談。

ちょっと女子の気持ちがわかる男友達

って分類なんだろうなぁ、自分。笑

最近そゆのが多め。


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朝。
ベーコンチーズトースト
しいたけと油揚げの味噌汁

昼。
納豆チーズトースト
ベーコンチーズトースト


夜。
トマトスープ（エビとズッキーニにんにくたっぷり）
アボカド
納豆ベーコンチーズトースト1.5枚


２日で+0.8kgだったけど、朝起きたらー0.8kgでした(^^)

が…１日過ごしたら+0.2kg…
昼トースト二枚食べたからだな。

そして…トマトスープに冷凍ズッキーニとブルーチーズ入れたらゲロまずだった！泣

ズッキーニはやっぱ生だし、ブルーチーズは煮るもんじゃないな。
ただの臭い汁物だよ。

しかもﾀﾞｼも砂糖も入れてないからコクがない。
くっそまずい。
歴代自炊めしで一番まずい。
でももったいないから食ったけどさ。



そして今日も黄ザルに弄られる自分。
最近周りのスタッフに心配されるぐらい弄られていて、昨日はちょっと泣きそうになったわ。笑

頑張ります(^^)






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