4月20日朝です☆

お早うございます(^.^)

今日は週初め元気に行きましょう

さて本日の朝ごはん

セブンイレブンにて

・ワカメオニギリ①個

・バタースコッチ1個　(パン)

・水　イロハス(2㍑を500ｍｌ)

体　正面

体　横

体重計

なんとゆうことでしょう・・・

まさかのリバウンド・・・

昨日ランニングを休んだからなのか・・・

やはり食事制限は必要なのか・・・

今後の展開はいかに・・・