4月21日朝 ダイエット5日目

おはようございます。

と言っても今は日が変わってますね。昨日は日勤・夜勤と仕事頑張っておりました。

今帰ってきてブログ作成してます(笑)

朝⑥時半おきなので大変ですが毎日更新を目標に頑張ります。

朝ご飯

セブンイレブン

・ワカメオニギリ①個

・マーガリン・ジャムパン①個

・ブラックチョコレート①枚

・イロハス②ℓ(500ml)

体正面

体横

体重計

昨日の夜～-100グラムこのままで大丈夫なのか・・・

ご期待下さい。