金土

金曜 朝

堀江さんのフィジカル+ラントレ

前回よりスピードを上げて走り抜けることが出来ました。

きれないスタミナをつける。

無尽蔵。

練習後は仲の良い方と

近況報告などお話し

帰宅して家事してから

昼過ぎ ロータス

屈強な猛者にしがみ付く。

強い。

久しぶりに後輩とも遭遇したので

本日２回目のお茶しながら

お互いの近況報告

根は良い奴なので頑張って欲しい。

夜は塾へ行って技術を習い帰宅しました。

学びは一生

土曜 朝

トイカツ道場でグラップリング

昨晩の復習兼ねて動くが

身体と心が一致せず

夜に持ち越し

メンバー多数。

グッドバイブス

帰宅して昼食を摂って休憩

夜 トライブ

堀江さんのフィジカルクラス参加

アレとコレ

アクセルとブレーキをかける練習

を多め。

協議に活かす。

フィジカル後は合同練習

本日はmma

天の仕切り。塾の復習を兼ねて。

良い面と悪い面があったが次戦に向けて断捨離。

偶然新技も出来たのでラッキーな１日でした。

今週もトラブル、アクシデントなく

終わりました。

来週も強くなる。ありがとうございました。