清水屋
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2018-11-14 00:27:11

月火曜

テーマ:ブログ
月曜 ランしてから
仕事へ 家まで庄司さん送って頂き
トライブへ

ストライキング キックボクシングでした。
沢山走ってからロープ、シャドーして
キックマス、参加者少なめだったのですが
やる事は変わりません。

ミット 親方と白井さんに持って頂き
勉強させて頂きました。

火曜 昼
トライブ キックボクシング
走って、ロープ、シャドー、ミット
キックマス 補強

アニマドにて昼食を頂き、ニックさんとお話して

仁平さんで治療して頂き
夜 リブートボクシングジム



久しぶりに上福岡へ





久しぶりに射場さんにミット持って頂き、気持ち良かっです。

修正点だらけなので
同じミスをしないように、しっかり修正したいと
思います。

明日も頑張るぞい。
2018-11-10 23:39:57

金土曜

テーマ:ブログ
金曜 

仕事→身体ケア
仁平さんへ。

カチカチ具合が解れましたが
まだ全快にならず帰宅

土曜

トイカツ道場でロール&ロールのグラップリング で

強い方々ばかりで、覚える事が沢山あり
やり甲斐しかありません。


帰宅し、昼食を済ませて
トライブ指導

柔術


精魂

キッズ→大人キックボクシング→女性キックボクシング

走りきりました。

指導後、トレッドミルで走ってから

全体練習へ

若松仕切りのストライキングでした。

個々の特性
長所、短所を確認し
新しい練習も加えて、悪かったところが
浮き彫りになったので成果がありました。

練習後は銭湯へ行きましたが
マナーの悪い客が多くイラついて
早めに退散。損した気分

注意する気力なし、アホはアホのままで
いて下さいって感じでした。

今週もお疲れ様でした。
2018-11-09 00:29:07

木曜

テーマ:ブログ
本日

練習→指導終日のハードワークの日でした。

朝飯→ジムへ行って留守番の間のシフト調整してマット運動して
プロ練習


本日は北海道から出稽古×2名様

とレギュラーメンバーでした。
天は明日よりトライアウト
レギュラーメンバーで来週試合組は
トライブ練習は今日でアガリ。

所属は違えど、何度も肌と肌を合わせているので
殆どチームメイトのようなメンバーには
勝って、我々のやっている事が
正解だという事を証明してもらいたい。

練習後はアニマドでトライブ食堂

から
大人キックボクシングクラス

キッズレスリング

大人キックボクシングクラス

ミット受け

を走り抜けました。

身体の疲労と共に充実感があり
インプットしたと事をアウトプットして
頭がクリアになりました。

これぞ究極の学び

競技者として、指導者として更に
進歩出来ればと思います。

本日も怪我なく、病気なくでした
ありがとうございました。
次回は、明後日土曜日に
指導入るのでお待ちしております。

イケてるクージーを
頂きました。

バック

親方か桃白白の二択の殺

物騒なデザインですが
最高です。

こちらも併せてありがとうございます!
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