2017/12/17

木曜 トライブ

マットゴロゴロしてから

全体練習。

打ち込み、立ちレス、シチュエーションスパー

青木さんに足関を習いました。

いつも青木さんには技術を教えて頂き

トップの選手のテクニックは

理に適っており、またそれらを惜しみなく教えて頂き感謝です。

帰宅して仕事

金曜 仕事して落語

土曜 トライブ

遠くの山まで仕事に行き帰宅は

人身に遭い練馬へ

本日は寝技

木曜の復習と試し切り。

試合組、小川、若松と多めに組み合いしました。 

全体練習後はコーチにサーキットをして頂き

天、狩野に追い込みを手伝って頂きました。

試合後にも関わらず、協力姿勢は見習う

ところです。

対人種目が増えたサーキットは

疲労度が高く練習後はグッタリでした。

コーチに集中力について指導をしてもらったので

それらを実践します。

本日日曜は修斗で

笹、工藤の試合。

仕事を終えたら新宿へ。

こちらも併せて応援よろしくお願いします。

ですわな。