ゆるめて
瞑想
体験会
楽しく終わりました～♥️
その日は
マヤ暦での新年
宇宙のリズムで 新しい一年の始まり
そんな日にさ
ゆるんで
自分の中のニュートラルな感覚を感じて
体がスーっと通って
深い自分にくつろぐ
なんて気持ちいい日なんだろう♥️
毎回感じる事なんだけど
やはり
力が抜けて
はじめて
自分に
力が入っていた事を知るの
それまでは
《自分は力が入ってる》なんて
自覚がないの
自覚する
知る
気づく
そこから
変化は始まる✨
外側の世界は
自分の意識が反映されてるから
無意識を
意識したとき
はじめて
変化にむけて
自分の意識のスイッチがはいる✨
ガチガチだった自分に
たまらなく
ありがとうと
愛しさが込み上げてきたり
瞑想タイムは
しずこさんの声がほんとうに
優しくて
ニュートラルで
透明な感じで
凄く好き
必ず自分にとって
必要な時間になっていること
間違いないと思う
終わったあとの
柔らかくなった表情
透明感もあって
なんだかスッキリしてる
それでいい
それがいい✨
今回はスペシャルで
新年という事もあり
二部もあって
しづしづの
マヤリズムランチおはなし会
もあったの✨
マヤは
自分を解放するためにあって
自分を更に狭めるものであってはならない
↑↑しづしづのマヤの先生が仰ってた言葉らしいんだけども
ほんとにそうだなと✨
自分が決めてきた事に
とらわれるのではなく
自分らしくいきるための
ツールとして
マヤを
楽しそうに話すしづしづの
ランチ会はとても楽しかったよー✨
私も今年楽しく波にのらさる
気付きを感じられた♥️
ゆるめて
瞑想
体験会
次回は11月30日
中央区民センター和室
冬至も近くなってくるので
内なる自分
ますます感じましょー♪
∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∴∵∴∵∴∵∴∵
いよいよ明日♥️
10/29
アイマイスターチャリティーイベント
お子さま連れ大歓迎
キッズスペース
&
保育士さん常駐してるので
是非とも
お気軽に
ほっこり
ふわっと
ゆるみにきてね✨
おしらせyogaspace artman
来月のスケジュール更新 まもなくです♪
line@先行案内致しますので
この機会に是非
お友達登録も
宜しくお願いします
追加してくれた方はスタンプをトークに送信してくれると嬉しいでーす♥️
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詳しくはコチラ♥️↓↓
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10月29日
アイマイスターチャリティーイベント
クラニオセイクラルセラピー
で出店♥️
事前予約可能
12:00～
12:30～
13:00～
13:30～
14:00～
14:30～
《最終受付14:30》
各25分2,000円お子さま連れでもお気軽にお越し下さい(会場内にキッズスペース有り
保育士も在中しております)
２枠続けて50分の予約も可詳しくはコチラ↓↓↓↓