今週、内視鏡カプセル検査をするので、その前にダミーカプセルを飲んで、本番検査ができるか確かめる為の検査をしてきました。

それが、パテンシーカプセル検査です!!

前日の22時から飲食禁止。

8時30分に病院へ行き、ダミーカプセルとご対面目キラキラ

『あ…予想以上に…大きい笑い泣き

白いプラスチックの塊。

この異物、飲めるのだろうか…と思ったけど、

飲むしかない❗(笑)

勢いで飲みました❗

本番の内視鏡カプセルは、ダミーカプセルより、気持ち小さめでツルツルしていて飲みやすいとのことなので、本番も思いっきり勢い良く飲み込むのみですニヤリ

ダミーカプセルを飲んでから、2時間後に飲み物OK。

ダミーカプセルを飲んでから、4時間後に食べてOK。

昨日の22時から飲み食いしていないのが1番辛いチーン💦💦💦

ダミーカプセルを飲んでから、会社に出勤しましたが、お腹がグーグー鳴いておりましたチーン💦💦💦

ダミーカプセルは、消化管内をきちんと通れるか確認する為の検査なので、排出されたカプセルがもし変形していたら、消化管内のどこかで狭窄部分があることになるので、本番の内視鏡カプセル検査はできません。

排出されたダミーカプセルを翌日病院へ持っていきました。
先生に確認してもらい、カプセルは変形していなかったので、次回は本番のカプセル内視鏡検査をしますグー


そして、今日はまたまたお菓子作りカップケーキラブ

今回はビスコッティを作りましたラブ



美味しい照れキラキラ

幸せ照れドキドキ

美味しい物を食べて、明日からもお仕事頑張れそう(笑)ウインクキラキラ

内視鏡カプセル検査が終わったら、長かった色んな検査も一段落かなぁ照れ…たぶん。

とりあえず、あと少しだ!頑張ろうグー

クローン病になってから、食品のラベル裏の原材料や成分表をものすごーーーく見るようになりました目
クローン病になる前は、全く気にしていなかった事も、今では口に入れる物すべてすごく気になってしまう…真顔
『この成分は絶対やめておこう』
『これは食べたらダメかもなぁー』とか。
昔の私なら気にせず買って食べていたなぁ滝汗(笑)

そんな気にする今日この頃…

お菓子が食べたい!笑い泣き笑い泣き笑い泣き
ものすごく食べたい❗
でも添加物が気になる❗滝汗滝汗滝汗

自分との葛藤…悩む…真顔真顔真顔


よし…



作ろう‼️デレデレ




と、いうことで、作ってみましたグッ
普段ズボラな私ですが真顔私の叔母が、お菓子作りが得意なので、教えてもらいながらメモメモおねがい

家族分も作ったので、家族はプルーンとナッツが入ったカップケーキをカップケーキ

私はバナナが入ったカップケーキをカップケーキ
おからパウダーも入れてみました。

形はバラバラだけど、食べたら一緒なので、気にしません(笑)真顔

お菓子作りなんて、学生以来なような…(何十年前なんだ…滝汗)

でも久しぶりに、作る楽しさを感じた気がしますおねがいキラキラ

今日も食べ物に感謝ですキラキラ

クローン病と診断されてから、自分なりに体調管理や、食事管理を頑張っていたのですが、ここ2~3週間でストレスを感じることがあり、久しぶりにやってきました…。

腹痛!激痛!チーンアセアセアセアセアセアセ

クローン病と診断されてから、ここまで痛いのは初めてでしたアセアセ

昨日、会社から帰宅する時が1番ピークに痛くて、歩くたびに腸に激痛!

このままちゃんと家に無事に帰ることができるのかと不安になりつつ、色々考えていたら、さらに痛くなりそうなので、心の中で歌を歌いながら(そんな余裕ないけど、とりあえず歌う笑い泣き)…
そんな歌で気を紛らしながら…
痛さで体が斜めになりながら…

無事帰宅笑い泣き笑い泣き笑い泣きキラキラ

家に帰ってから、体に優しい消化に良い物を食べ…

とりあえず寝る。

夜中、痛みで起きる。

ふたたび激痛!ゲロー

ひたすら、お腹に謝る!

ひたすら、鼻歌を歌う!

気付いたら、眠っていました。

今日の朝、まだ違和感はあるけれど、痛みは良くなりました。

腸は「第2の脳」と言われるぐらい、脳から伝達されていなくても、自分で考えて動く力を持っているので、私が感じたストレスをダイレクトに受け止めてくれたんだと思いました。

ストレスフリーにすることは難しいけど、少しでもそこに近づけるようになりたい笑い泣き

自分の気持ちの切り替えも、もちろん大事だけれども、穏やかな生活…理想笑い泣きキラキラ