今日の夜ごはん73根菜とひき肉のしぐれ煮

根菜とひき肉のしぐれ煮
かぼちゃとベーコンの蒸し煮
アサリとブロッコリーの炒め物
青菜ともやしの和え物

旅行から帰ってきた♡
身体が野菜を欲してるので野菜たっぷりメニュー♡



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今日の夜ごはん72鮭のチャウダー風

鮭のチャウダー風
ブロッコリーのごまマヨ和え
ごはん

この前作った鮭のチャウダー風をアレンジして、リゾットみたいにして食べました♡
めっちゃ美味しい～
味はシチューみたいなんだけど
後味にザラザラしないし
野菜もたくさんだし嬉しい

明日から遠方へお出かけします
楽しみ～♡



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今日の朝、昼ごはん

きなこヨーグルトがけグラノーラ100g

きなこがけグラノーラ100g

きなこかけると美味しい～♡
今日も風強いけど、
お散歩行ってくるよ(^ ^)



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今日の朝、昼ごはん

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今日の夜ごはん71ひじきとかぼちゃの焼きコロッケ

ひじきとかぼちゃの焼きコロッケ
余ったクリームチーズを入れました
とっても美味しかった♡

きんぴらごぼう
高野豆腐ときのこの卵とじ
ひじきの煮物


今日は２時間歩きました
気持ちよかったー

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今日の夜ごはん70野菜

にんじんとごぼうの煮物
ほうれん草の炒め物
里芋の煮物

旦那さん、飲み会～
1人ごはんです

野菜モリモリ♡
全部美味しかった♡


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胎教

22w05dの昨日から、

口コミで評判の良い
ベビープラス始めました
♡

18週から使うらしいんだけど
今から使っても間に合うからやってみる
結構なお値段するから
効果に期待してる～
評判も良いし、
やってなくて後悔したくないからね^_^

予定日まであと120日♡
ベビちゃん、すくすく大きくなってね♡

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今日の朝、昼ごはん

朝、昼ごはんとも同じ

きなこバナナヨーグルト
グラノーラ100g

今日は面倒くさくて同じメニュー

天気悪いなあ
晴れると嬉しいんだけどな



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今日の夜ごはん69鶏もも肉のピカタ

鶏もも肉のピカタ
かぼちゃと卵のサラダ
小松菜としめじの和え物
ブロッコリーとトマトのサラダ

朝ごはんに炊飯器で焼いたチーズケーキ食べました♡



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今日の夜ごはん68鯖のケチャップ煮

鯖のケチャップ煮
にんじんとごぼうの煮物
グリーンサラダ
里芋のごまみそ煮

鯖のケチャップ煮はクックパッドより

美味しかった♡



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