大切なあなたへ
さわこ通信
去年わたしの幼稚園時代の
記事を書きました
↓
悲しい思い出ばかりが残る
幼稚園時代でした
幼稚園の思い出は泣いてばかり...
そんな記憶が痛烈に残っています
私泣いてばかりで
笑ってなかった...と
先日みわちゃんの
YouTubeライブで
停滞してる時は
他にやるべき事があるよ！と
話されていました
私が他にやる事とは...
と考えた中で
いつも後回しにしていた事が
あることに気がつきました
それは断捨離
部屋を片付けたいなぁと
頭の片隅にはあっても
今は時間ないしなぁ
また今度やろう！とかなど
理由をつけ後回しにしていました
みわちゃんのYouTubeライブを
みた後に友達とLINEのやりとりの中で
友達の1人が
「私今断捨離してるー！」
とあり
その時にハッとしました
これは、いつも私が後回しに
していた断捨離だけど
目の前の友達が自分の鏡のように
感じられ、断捨離を決意しました
私が一番気になっていたのが
写真の整理でした
かなり溜まっていて
後でしよう！と言いながら
手をつけずにいました
まずは結婚式の写真から始まり
プライベートアルバムを作ったり
要らない写真を削除したりと
やり始めました
それから棚の整理や書類の整理を
しました
棚の整理をしていた時に
幼少期のアルバムがありました
いつも写真アルバムは
押し入れに入れていたのでが
幼少期のアルバムだけ
棚の場所に置いていました
けど、幼少期はあまり
楽しい思い出がなかったから
中身を見ることはしてませんでした
が、その時は幼少期アルバムも
見てみようと思いアルバムを見ました
アルバム開けると
やっぱり悲しい顔ばかりが
出てきます
あー、なんかこれ見ると
余計に辛くなるー
と感じました
アルバム閉じようかなと
思ったけどじっくり1枚1枚を
みてみました
すると、私はある事に気付きました
私の幼稚園時代
笑ってる写真がある
なんか発表会でマイク持って
歌ってたり
しかもど真ん中に立ってw
かわいいポーズしてたり...
泣いてばかりの幼少期だと
思ってたのですが
笑って楽しそうにしてる
時も私にもあったんだ
それに気づくと同時に
アルバムを見ながら
涙がドバッと溢れてきました
今までは
私の幼稚園時代は
悲しい思い出ばかり
で泣いてた！記憶しか
なかったけど
私も楽しい時間があったんだと
気付きました
この気づきは私にとって
大きな気づきになりました
「ない」にフォーカスしていたけど
ちゃんと「ある」にフォーカスすると
たくさんの「ある」が出てきました
私が今まで思っていた
私は幼稚園時代泣いてばかりいた
のは完全に私の思い込みで
過去を美化している状態でした
過去を美化するとは
私は傷つけられ悲しい出来事ばかりだった
と勝手に自分の都合のいいように
解釈をしていたり...
逆も私は何も傷つくようなことは
ないし、楽しい思い出ばかりーと
言ってる人が、実は傷つけられた事が
あるけれど、それはなかったことにして
美化してる場合もあります
でも私は写真の整理から
幼稚園時代の過去の記憶を
写真を通じてちゃんと
見る事ができました
断捨離をしなかったら
わからなかったことです
悲しい出来事もあったけど
楽しい出来事もあった
その証拠にちゃんと笑ってる
写真があったからこそ
気づけました
私が気になってる
断捨離をスタートしたからこそ
今回大切な事に気づけました♡
気になってる事をするって
すごいなぁと感じました
過去に傷ついたー
悲しかったーとか
自分の中のトラウマも
今一度、事実を見る事で
あれ？私の勘違い？って
気づくきっかけになります
私は幼稚園時代の経験があるから
今役に立ってることも
たくさんあります
保育士時代にもこの経験は
かなり役に立ちました
人生無駄なことはない！
美化しないでちゃんと過去を見ることで
新たな事実に気づきがあります
過去をちゃんと見ようとしないと
エンドレスに同じ繰り返しに
なっちゃいます
エンドレスにないためにも
ちゃんと事実を知りましょう♡
私の断捨離順調に進んでいて
かなり捨ててます
夫は出張中！
帰宅したらビックリするかな
気分は綺麗さっぱりw
この他にも
いろいろな気づきがあったので
また書いていきたいと思います
断捨離が中断してしまう時は
いつも黄色いものを見てしまう時
うはは
あはは
ひふふ
最高ね！
私の彼は
↓
最後まで読んでくださり
ありがとうございます
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