おじゃったもんせ♫
かごしま/断捨離®︎トレーナー
藤井文です。
断捨離ブギウギ マラソン
はじまりましたぁ。
スタートは、冷蔵庫
ポチッと❗️応援嬉しいです。
ありがとうございます。
冷蔵庫
家族みんなが、
毎日開くであろう家族共有の空間。
こんなことが、ありました。
断捨離をもっと進めたいのに
ごちゃごちゃ言うんです。
夫が‥
息子が‥。
モノとの関係性の見直しは、
家族の関係性の見直し‥。
あるあるです。
ならば、一番の共有場所とは‥。
冷蔵庫。
ここをピカピカ✨に。
まずは、冷蔵庫周り。
外側ですね。
無意識に貼ってあったモノを見直し。
結果、全て不要。
全部、取り除いて
拭き拭きします。
ピッカピカ✨✨
これだけでも気分上々‼️
後は、自分のやり方で。
一段だけでも。
扉だけ
野菜室だけ
冷凍庫だけ
決めて、
とにかくやってみましょう。
ストップウォッチを使って
5分・10分‥
果たして
どれだけ出来るか。
まるでゲームのように。
ブギウギ
愉しく
テンポよく
踊りながら、
そう、腰振りながら
やってみましょう‼️
あっ、誰もみてないしね。
いつも応援📣ありがとうございます❣️
11月の講座
【断捨離®︎実践！発見！3回講座】
〜今こそ、断捨離®︎で次のステージへ〜
zoom＋対面
土曜コース
11/4・11・12/2 フォロー会（未定）
時間:10:00〜12:30
場所:zoomの方 ご自宅
対面の方 サンエールかごしま
フォローグループ「ごきげん」へ。
受講料25000円
尚、受講不可の日程は、個人対応致しております。
V期シニア実践局活動報告
アップデートしました❤️
