【私論】ワタシの内臓

最近、便の出がイマイチなことが多い

そんな日もあると思うも

旅だと不思議と出る

特別なことはしていない

外食して

普段食べないものを食べても出る

米以外のものを食べても出る

どうやら食べ物の影響というよりは

他の要因

副交感神経が働きづらい

そんな環境的要因が影響しているかもしれない

常に学びと思って今の環境に身を投じてはいるが

身体は正直なのかもしれない

自分ではなかなか氣づけないものも

身体は見事に表してくれる

この声には常に耳を傾けて

その声を聞き入れる準備は常にしておこう